豆?jié){加熱到100度才能喝 ， 豆?jié){是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成！

豆?jié){加熱到100度才能喝 ， 豆?jié){是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成 。豆?jié){營養(yǎng)非常豐富 ， 且易于消化吸收 。
豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂 ， 還含有維生素B1.B2和煙酸 。此外 ， 豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì) ， 尤其是其所含的鈣 ， 雖不及豆腐 ， 但比其他任何乳類都高 ， 非常適合于各種人群 ， 包括老人、成年人和青少年等等 。
【豆?jié){加熱多少度】

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