懷孕前，準媽媽的抵抗力很好，并不容易感冒，為什么懷孕后卻容易感冒了呢？在孕期，預防感冒要怎么做最好呢？下面小編就來為你解答這兩個疑問，一起來看看吧 。

孕婦容易感冒的原因
妊娠期間比較容易患感冒，而且盡管癥狀有強弱的差異，大多數的孕婦在懷孕期間至少都會經歷一次感冒的洗禮 。由于妊娠時抵抗力減弱，身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加，比未懷孕者具備了更多患感冒的條件 。
【孕婦為何會容易感冒】 懷孕是在自己體內孕育另一個新生命，要比從前消耗更多的熱能，因此約有3-4%的孕婦有貧血的傾向 。盡管懷孕期間血液的份量有增加的現象，但其中增加的只有水分，濃度反而變稀，免疫能力更為減弱 。于是，因內分泌變化而引起的緊張及自律神經失調癥等便隨之增多 。緊張尤為百病之源，也是感冒的導火線之一 。
此外，孕婦容易染患感冒還因為下半身容易著涼，容易流汗等 。妊娠期間，腰部以下容易淤血，血液循環不良，導致下半身容易著涼，一旦循環無法順暢，全身的體溫調節機能便出問題，更由于懷孕時期血液量的增加，體溫會隨著荷爾蒙的作用而升高，十分容易出汗 。流汗本身并非壞事，但卻會使身體感覺寒冷 。如此一來，身體經歷急劇的溫差變化之后，便容易感冒 。
孕婦感冒了怎么辦？接下來，就來看看孕婦如何預防感冒吧 。
孕婦預防感冒的方法
熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅 。
生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃 。
冷水浴面：每天用冷水洗臉 。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復多次 。
按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點）10余次 。
孕婦感冒了怎么辦？不如試試以上預防感冒的方法吧 。

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