不怎么鍛煉的女性 有些女性在懷孕之后除了坐著就是躺著，很少會運動鍛煉，那么這些孕婦有可能會產力不足 。醫生會建議很多寶媽爬樓梯來鍛煉自己的產力，還有孕期瑜伽也是不錯的選擇，瑜伽可以鍛煉全身的肌肉，對生產需要用到的肌肉力量有很大的改善作用 。

自己盲目用力的女性 沒有經驗的孕媽需要格外注意，工口還沒有全開，先不要用力，這時候用力是徒勞的 。如果這時候用力，可能會出現宮口水腫，這樣順產會帶來不小的麻煩 。正式生產的時候根據醫生的提示再用力 。



心里緊張 特別是頭胎產婦，因為是第一次生產所以非常的緊張 。如果精神方面非常的緊張或者是對生寶寶特別的害怕，那么就會使我們大腦皮層的功能引起失調，所以就會影響正常的宮縮，從而導致產力不足 。



使用過量鎮定劑 現在順產不比以前，現在可以選擇無痛了，是一個非常好的東西 。但是有些女性同胞在生寶寶的時候，由于疼痛的程度難以忍受，就會強烈的要求使用鎮靜劑，那么如果鎮靜劑的使用超過了一定的劑量，也會造成產力不足 。



多胎妊娠產婦 造成產力不足的原因還有可能是因為女性朋友懷的是雙胞胎或者是多胞胎 。



女性身體疾病 除了上面那些情況，當然也不排除會有子宮發育不良，還有內分泌失調這些原因引起的產力不足 。
【什么樣的孕婦產力不足】

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