女人梳頭養(yǎng)生必知六要點
人們在生活中離不開梳頭 ， 起床的第一件事就是梳頭 ， 尤其作為愛美的女人更是會把自己發(fā)型梳的很美麗 。
愛美MM必知 梳頭養(yǎng)生四大功
1、舒經(jīng)活血 。
中醫(yī)學認為：頭是“諸陽之首” ， “諸陽所會 ， 百脈相通” 。人體的重要經(jīng)脈和四十多個大小穴位 ， 以及十多處特殊刺激區(qū)均聚于此 。經(jīng)常用梳子梳理頭發(fā) ， 能疏通經(jīng)絡 ， 活血化淤 ， 改善頭發(fā)營養(yǎng) 。用腦過度感覺疲倦時 ， 梳頭數(shù)分鐘 ， 則會感到輕松舒適 。
2、滋潤秀發(fā) 。
古曰“發(fā)為血之余” ， 常梳發(fā)還可使頭發(fā)根部血液循環(huán)加快 ， 細胞得到充分營養(yǎng) ， 從而令發(fā)根堅固 。現(xiàn)代研究也表明 ， 頭是五官和中樞神經(jīng)所在 ， 經(jīng)常梳頭能加強對頭面的磨擦 ， 疏通血脈 ， 改善頭部血液循環(huán) ， 使頭發(fā)得到滋養(yǎng) ， 烏黑光潤 ， 牢固發(fā)根 ， 防止脫發(fā) 。
3、保健提神 。
多梳頭不僅能夠保護頭發(fā) ， 對人體更是“多多益善”：不僅能夠聰耳明目 ， 緩解頭痛 ， 預防感冒;可促進大腦和腦神經(jīng)的血液供應 ， 有助于降低血壓 ， 預防腦溢血等疾病的發(fā)生;還有利于健腦提神 ， 解除疲勞 ， 防止大腦老化 ， 延緩腦衰老 。
4、清潔頭發(fā) 。
當然 ， 梳頭作為保持美發(fā)不可缺少的日常修整之一 ， 梳發(fā)可以去掉頭及頭發(fā)上的浮皮、臟物、污垢、皮脂腺和汗腺的分泌物 ， 以及夾雜在其中的微生物 ， 使頭部保持清潔 ， 促進頭部的皮脂腺分泌 ， 改善頭部皮膚的新陳代謝 。
5、“梳”背防背痛
很多白領一天到晚坐在辦公室 ， 久了就容易背痛 ， 尤其是背心窩 ， 總覺得應該用什么硬物頂住 ， 以痛治痛才覺得舒服 。
俗話說“通則不痛 ， 痛則不通” ， 這是因為坐久了肌肉容易僵硬 ， 血液循環(huán)不暢 ， 因此如果用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部 ， 便可以起到按摩背部穴位的效果 ， 促進血液循環(huán) 。
6、梳手強身
按照中醫(yī)經(jīng)絡學說 ， 人體最重要的十二條正經(jīng)中 ， 與手相關的有6條 ， 相關的穴位有23個 ， 此外 ， 手上還分布有經(jīng)外奇穴34個 ， 其中 ， 比較重要的穴位有勞宮穴、魚際穴、少府穴等 ， 按摩或按壓這些穴位 ， 幾乎可以治療全身疾病 。

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