大多數人都說順產很痛，比斷手斷指還痛，每個媽媽都要經歷生孩子的過程，相當于每個媽媽都要斷手斷腳一次 。事實真的是這樣嗎?順產是最好的生育方式，許多孕媽媽都想知道如何減輕順產帶來的疼痛 。這幾類孕媽媽懷孕的時候反而不那么痛，有什么訣竅嗎?

一.作息規律的產婦
@別指望我諒解：我剛生了一個大胖小子，是順產生出來的 。沒生的時候他們都說順產很疼，給我搞的緊張兮兮的 。我就在懷孕的時候特別注意作息，從懷孕兩個月之后開始，我就幾乎每天都是七點半左右起床，然后認真吃一日三餐，平常的運動也沒落下，不敢做太激烈的運動，就經常散步，偶爾做做瑜伽什么的 。每次去做產檢時，醫生都說我的寶寶很健康，我也盡量安慰自己順產沒有想象的那么疼，做好心理準備之后，去生產的時候發現順產沒有想象的那么疼，忍一下就過去了 。



二.產前準備充分的產婦
@我的寶貝最寶貴：知道自己快要生產的那幾天，我就聽了醫生的一些建議，生孩子是個體力活，要多吃東西，那幾天我就顧不得自己的身材問題了，不能讓自己餓著，于是什么對產婦有營養，我就吃什么，在生產之前，我還喝了一大瓶蜂蜜水，生產的時候，醫生和護士叮囑我要如何躺并且如何生，我就照做，雖然順產是挺疼的，但不至于到忍不了的地步，再加上產前準備工作做的充分，生產的時候也就沒那么疼了 。



三.有強大后援的產婦
@我有一頭小毛驢：我的老公和婆婆都很關心我，知道我快要生產了，婆婆幾乎日夜守在我身邊，生怕我有什么差池 。還告訴我大人最重要 。生產時，老公和我一起進的產房，其他家人無一缺席都在產房外守著，有這么強大的后援，給了我很大的心理安慰 。生產的時候，我的神經也沒那么緊繃，拉著老公的手，覺得什么疼痛都能過去，最后平安生出了一個女孩 。



【這3類產婦順產沒那么痛，趕快看一看你屬于其中嗎？】 其實順產沒有別人說的那么夸張，只要孕媽媽保持一個良好的心態和健康的身體，做好以上這三點，就算順產真的很疼，在心理上也會覺得沒那么疼，更何況這三種方法，還能讓孕媽媽更順利的生出寶寶呢 。

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