1、勞動(dòng)后不宜立刻洗澡 。
不管是腦力勞動(dòng)后還是體力勞動(dòng) ， 均應(yīng)休息片刻再洗澡 ， 否則容易造成心臟、腦部供血不足 ， 甚至發(fā)生暈厥 。
2、發(fā)燒時(shí)不宜洗澡 。
當(dāng)人的體溫上升到38℃時(shí) ， 身體的熱量消耗可增加20% ， 身體比較虛弱 ， 此時(shí)洗澡容易發(fā)生意外 。
3、血壓過低時(shí)不宜洗澡 。
因?yàn)橄丛钑r(shí)水溫較高 ， 可以使人的血管擴(kuò)張 ， 低血壓的人容易發(fā)生虛脫 。
4、酒后不宜洗澡 。
酒后洗澡 ， 血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充 ， 容易發(fā)生頭暈、眼花、渾身無力 ， 嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷 。
5、飽餐后和饑餓時(shí)不宜洗澡 。
飽餐后洗澡 ， 渾身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張 ， 較多的血液流向體表 ， 腹腔血液供應(yīng)相對(duì)減少 ， 會(huì)影響消化吸收；饑餓時(shí)洗澡易造成低血糖 ， 甚至虛脫、昏倒 。
6.體質(zhì)差不洗冷水澡 。
【6種時(shí)刻盲目洗澡可能致猝死】提倡長期用冷水洗臉 對(duì)于那些身體體質(zhì)較差的女性們 ， 是不能用冷水洗澡 ， 否則本來抵抗力較差的身材 ， 會(huì)因冷的刺激 ， 會(huì)引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病 。但是 ， 可以長期堅(jiān)持用冷水洗臉 ， 這樣有效促進(jìn)血液循環(huán) ， 起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用 ， 還可使皮膚變得更有光澤更有彈性 。

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