現在在這個社會，顏值很重要，那么懷孕了的寶媽都希望自己的孩子長得很漂亮智商很高，那么在孕期你可以怎么做呢？讓我們一起來看看吧！
現在最火的莫過于網紅，網紅臉當道 。只因為顏值高，但是如果一味的整容并不能解決本質問題，真正的問題還是遺傳 。So , 話不多說，先來跟你來聊聊遺傳那些事！
1.身高
身高遺傳基因的60%來自于父母，也就是說父母的高度決定孩子的高度 。如果你想創造一個身高的奇跡，那剩下的40%就得靠后天的努力了 。
2.智商
決定智商的遺傳基因的60%都來自于母體中的兩條X染色體上，也就是說媽媽的智商是會決定孩子的智商的 。至于剩下的40%就看后天的教育和努力了 。
3.性格
爸爸作為寶寶性格的主要遺傳者無論是在先天形成中還是后天教育中，都起著決定性作用 。所以說要想孩子性格好我們還是要從父親抓起啊 。
4.相貌
寶寶的相貌都是由顯性基因決定的 。就比如說爸爸是大眼睛，媽媽是小眼睛，大眼睛是顯性因素那么寶寶很大程度上出生后不會是個小眼睛 。還有如果爸爸長了個凸下巴，那么這個容貌特征遺傳給孩子的可能性就比較大了 。

聽到這里寶媽們是不是都絕望了，其實只要你這么做一樣也會有機會：
一：石榴汁
寶寶長得不白其實是黑色素在作怪，而石榴汁中的維生素C的含量是普通含C水果的兩倍，多喝石榴汁你還擔心寶寶會被黑色素侵蝕嗎？
【想生出高智商高顏值寶寶，孕期你真的可以這樣做！】 二：香蕉
香蕉中豐富的葉酸和鉀是保護胎兒腦部發育的關鍵因素，多吃香蕉就能為寶寶腦部良好發育提供先決條件，就不用擔心寶寶出生后會因為腦子反應慢而落后于人了 。
三：維生素A
維生素A作為保護寶寶智力發展大軍中又一個重要人物，如果說香蕉提供的葉酸是腦部發育的先決條件，那維生素A就是促進腦部發育強大的推動力了 。平常我們可以從動物肝臟、胡蘿卜、蛋類中獲取身體所需要的維生素A，但是維生素A的補充一定要適量不可過多 。
四：α-亞麻酸
眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮的眼睛自然也是必不可少的 。而明眸的關鍵就是對α-亞麻酸的補充 。缺少含α-亞麻酸，視網膜的磷脂質中DHA含量會減少一半，大腦灰白質減少1/4，便會造成視力減弱 。平常光從堅果、核桃、鮭魚、金槍魚等食物中補充α-亞麻酸是不夠的，因為這些食物中α-亞麻酸純度不夠，所以搭配魚肝油進行食用 。與此同時再搭配鈣質的補充，會讓保護視力的效果事半功倍 。

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