很多孕媽咪知道在孕期有一些東西不能做 ， 因為會影響胎兒的發育 ， 如何注意呢？孕婦最全注意事項指南 ， 讓你輕松度過孕期！
從懷孕開始的那一刻開始 ， 孕婦總是會有比較多的注意事項 。在懷孕期間能夠保護好自己和腹中胎兒不受傷害就是最大的任務 ， 那么孕婦注意事項有哪些呢？今天小編就為大家詳細的介紹了孕婦注意事項 ， 陪伴孕媽媽們輕松度過十月懷胎 。
孕婦注意事項有：
剛懷孕的孕婦不要從事提水 ， 搬重物等過重的體力勞動 ， 也不要進行跑步 ， 跳舞等劇烈的運動 ， 過重的體力勞動和劇烈的運動都有可能造成流產 。可以適當的散散步 ， 掃掃地什么 ， 做一些簡單輕松的運動
不帶戴隱形眼鏡
孕婦角膜的含水量比常人高 ， 若戴隱形眼鏡 ， 容易因為缺氧導致角膜水腫 ， 從而引發角膜發炎、潰瘍 ， 甚至最終導致失明 。同時 ， 孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕周期及個人體質而改變 ， 使近視的度數增加或減少 。如果勉強戴隱形眼鏡 ， 容易因為不適而造成眼球新生血管明顯損傷 ， 甚至導致角膜上皮剝落 。另外 ， 一旦隱形眼鏡不潔 ， 極易滋生細菌 ， 造成角膜發炎、潰瘍 ， 甚至失明 。
不洗熱水澡【溫水適宜】
高熱可造成胎兒神經細胞死亡 ， 使腦神經細胞數目減少 ， 而腦神經細胞死亡后是不能再生的 ， 只能靠一些膠質細胞來代替 。這些膠質細胞缺乏神經細胞的生理機能 ， 因而影響智力和其他腦機能 ， 使孩子智力低下 ， 反應力差 。

不染發燙發
現在的女性 ， 早已告別了十幾年前一懷孕就蓬頭垢面的形象 ， 誰都希望能做個漂亮媽媽 。盡管懷孕 ， 仍然穿衣得體 ， 舉止優雅 。不過還能不能像從前一樣毫無顧忌地追求時尚呢？答案是絕對不可以 。
不大量補鈣和魚肝油
長期大量食用魚肝油和鈣質食品 ， 會引起食欲減退、皮膚發癢、毛發脫落、感覺過敏、眼球突出等 。同時 ， 血中鈣濃度過高 ， 會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等 ， 這些對胎兒生長都是沒有好處的 。有的胎兒生下時已萌出牙齒 ， 除了嬰兒早熟的緣故 ， 另一個可能是由于孕婦在妊娠期間 ， 大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質的食品 ， 使胎兒的牙濾泡在宮內過早鈣化而萌出 。如果因治病需要 ， 應按醫囑服用 。

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