哺乳期喝了咖啡飲料對寶寶有影響嗎咖啡中含有咖啡因 ， 這是一種可使中樞系統興奮的物質 ， 哺乳期媽媽偶爾喝一杯咖啡 ， 攝入的咖啡因量少 ， 對寶寶無太大影響 。
但若是經常喝 ， 每天一杯或一天幾杯 ， 這樣奶水中的咖啡因含量就高了 ， 寶寶喝了也可能會興奮 ， 這種表現就是不停的吵鬧、不睡覺 。還是些寶寶甚至會因咖啡因的刺激性 ， 而出現心跳、呼吸加快 ， 頭疼、頭暈等不適 。
【哺乳期喝了咖啡飲料對寶寶有影響嗎】

2哺乳期喝咖啡對自身的影響哺乳期的媽媽因為要喂養寶寶 ， 本來作息就不規律 ， 這時候再喝咖啡 ， 使得中樞神經興奮 ， 失眠癥狀會更加嚴重 。失眠就會影響情緒 ， 容易暴躁易怒 ， 發脾氣 ， 影響家庭和諧 。同時消極的情緒對奶水分泌也有影響 ， 可能會使得奶水減少 。
同時 ， 咖啡飲用后有利尿作用 ， 它能將體內將多余的鈉離子排出體外 ， 少量可消腫 ， 但攝取過多會導致咖啡因中毒 。



3哺乳期喝了咖啡怎么辦喝了咖啡的媽媽最好6小時后再給寶寶喂母乳 ， 這期間的母乳應用吸奶器吸出來 。因為經過6個小時的代謝 ， 乳汁中含有咖啡量明顯降低 ， 不會再對寶寶造成影響 。
同時要多喝水 ， 適量食用能利尿的食物 ， 促進排尿 ， 加速咖啡的代謝速度 。

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