材料
取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克 。
放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯 。
經(jīng)前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天 。
根據(jù)痛經(jīng)患者的臨床表現(xiàn)不同 。
痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型 。
而益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用 。
現(xiàn)代藥理研究認為，益母草可通過松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經(jīng)的作用 。
元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經(jīng)的常用藥 。
三者合用可起到行氣、養(yǎng)血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經(jīng)患者的食療佳品 。
這類患者典型的臨床表現(xiàn)為：月經(jīng)周期往往不太規(guī)律，在月經(jīng)前2～3天開始出現(xiàn)莫名其妙心煩、胸悶 。
常常為一點小事而大發(fā)脾氣，伴有乳房及胸脅部脹痛，經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)量少，色黯有塊 。
除了堅持吃益母草煮雞蛋外，氣滯血淤型痛經(jīng)患者平日還應適當多吃一些具有舒肝理氣、活血調經(jīng)作用的食物，如白蘿卜、柑橘、佛手 。
當然益母草煮雞蛋只適合原發(fā)性痛經(jīng)的朋友：如果是繼發(fā)性痛經(jīng)的女性效果可能不是很好 。
以上為女性朋友介紹了治療痛經(jīng)的食療方法，如果你正被痛經(jīng)所困擾，不妨試試益母草煮雞蛋，尤其適合氣滯血淤型痛經(jīng)患者 。
治痛經(jīng)的中醫(yī)偏方
引起痛經(jīng)的原因有很多，但無論哪種原因造成的痛經(jīng)，女性朋友都必須引起重視，及時治療，因為痛經(jīng)是一種不正常的現(xiàn)象，它有可能是子宮內膜異位等一些婦科疾病引起的，現(xiàn)在最有效的治療方法就是藥物治療，下面是辨證治療痛經(jīng)的四種中藥方：
第一種：氣滯血淤型
丹參、延胡索各30克，牛膝、紅花、郁金各15克，白酒半公斤 。將生丹參、延胡索、牛膝、紅花、郁金倒人瓶中，用白酒浸泡加蓋，密封半個月 。每隔3天，用力搖動藥酒瓶1次，每次約搖3分鐘 。行經(jīng)前兩天開始飲服，每日3次，每次1–2匙，至經(jīng)血干凈時停飲 。連服4個經(jīng)期為I療程 。
第二種：寒凝血淤型
阿膠、杜仲各15克，陳艾10克，凈子雞1只(約500克)，生姜6克 。將杜仲、陳艾與雞入砂鍋中同燉，將熟時加人生姜，燉20分鐘，加鹽調味每次用熱湯烊化阿膠5克，日3次，飲湯食肉 。
第三種：氣血虛弱型
山楂30克，向日葵籽15克，紅糖30克 。先將山楂、向日葵籽一齊放在鍋內炒，以葵花籽炒香熟為度 。再加水，熬成濃汁后，將紅糖放入熬化即成 。每次于經(jīng)前1–2天，連服2–3劑，正痛時亦可服用 。
第四種：肝腎虧損型
荔枝核、香附、黃酒各30克 。將荔枝核、香附研成細末，混合成裝入瓷瓶密封保存，每個痛經(jīng)發(fā)生之前一天開始服用，每次服6克，以黃酒適量調服，1日3次 。

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