小心穴位疲勞
按摩多日多次后，病情好轉，穴位的壓痛隨之減輕，是疾病好轉的跡象 。如果病情沒有好轉，而壓痛明顯遲鈍，這就是穴位疲勞 。左右手穴位相同，可以輪流按摩左右手的穴位 。
按摩注意
1 按摩前休息片刻 。
2 暴飲、飽餐、洗澡后1 小時內及過度疲勞時不宜做手部按摩 。
3 初次按揉后局部如果出現酸、微痛、脹等感覺，這是指力過大的緣故，應減輕力度 。
4 手穴部位比較小，按摩時，有些穴位可用一些器械操作，如以鋼筆、圓珠筆等尾部（必須光滑圓潤）按壓穴位 。
5 按摩中切記自然呼吸，不要屏氣 。
結語：現在很多白領都會帶飯到公司去吃 。小編要提醒大家的是，隔夜的蔬菜含有的亞硝酸鹽量很大，大家盡量不要帶隔夜菜哦?。ㄎ恼略d于《好主婦》《養生保健指南》，刊號：2011年第12期，刊號：2012/03，作者：孫占學，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責 。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容） 。

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