6痛經的注意事項1、劇痛時應臥床休息，如出現面色蒼白，肢冷出汗等虛脫癥狀，應立即平臥，保暖，必要時就診 。
2、對痛覺敏感及精神緊張者，尤其青春期少女，因缺乏對月經的了解，易產生焦慮恐懼心理而致加重疼痛，因此需要加強心理護理，保持心情舒暢，痛經自會減輕 。
3、痛得受不了的，可采用針灸止痛：委中、足三里、三陰交、合谷、內關 。
4、保持室內空氣清新流通、安靜、舒適、溫度及濕度適宜 。
5、保持外陰部清潔，可用1/5000高錳酸鉀溶液或溫水清洗外陰，1~2次/日 。經期及余血未凈禁止性交、游泳及坐盆，勤換衛生巾墊，用合格的衛生巾墊 。忌坐臥潮濕之地 。

猜你喜歡

• 青苔有什么指引方向的作用
• 民間秘方 祛除頑固斑點不留痕
• 新高考沒選的科目不用學了嗎？
• 推薦居家主婦瘦腰六妙招
• 剪映可以加顫音嗎？
• 青苔是如何產生的
• 天然有效的酸奶嫩膚美容法
• 專家推薦 預防和治療脂肪肝的秘方
• 第一檔次的六位高手排行情況 黃金圣斗士排名
• 青雖氣無東池塘這句話的意思