哺乳期脫發嚴重怎么回事
一般情況下，媽媽在哺乳期掉頭發嚴重的原因主要是因為媽媽體內的激素水平在短時間內變化過大而導致的 。因為媽媽懷孕期間體內分泌的雌激素會比較多，所以頭發一般比較烏黑濃密 。但是寶寶生下來后，激素就開始逐漸恢復到身體的正常狀態，所以媽媽在哺乳期間就會出現一定的脫頭發現象，但是這種脫發是休止期脫發，過一段時間會逐漸恢復 。也有可能是媽媽在哺乳期的時候會休息不好或者睡眠不足導致精神比較緊張，這些情況都會對頭發產生不好的作用，引起脫發的加重 。

【哺乳期脫發嚴重怎么回事 多是體內激素水平在搗亂】 所以，媽媽在哺乳期注意放松心情，保持樂觀的心態，保證充足的睡眠，不要太勞累，多吃點新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物 。

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