胎動是快樂的音符 ， 譜寫孕媽與寶寶愛的樂章 ， 偶有音符偏差 ， 需要準媽媽們細心發現 。下面就一起來看看胎動的這些事！
胎動是孕媽咪獲悉寶寶健康程度最簡單也是最直觀的方法 。
胎動的頻率
胎動的快慢
胎動的強弱
都預示著胎寶寶的安危!
孕媽咪一定要學會監測胎動 。
哪些情況有可能胎動異常?
胎兒缺氧
胎寶寶缺氧會使胎動突然增加或者突然減少 。當缺氧發生時 ， 胎寶寶會因缺氧而煩躁不安 ， 拼命掙扎 ， 此時胎動就會增加 。隨著缺氧的繼續 ， 胎寶寶煩躁不安感會慢慢被抑制 ， 此時胎動就會減少、減弱直至消失 。當胎動消失24小時后 ， 胎寶寶的胎心就會停止 。
臍帶繞頸
急促的胎動之后突然停止 ， 多半是因為臍帶繞頸或打結造成的 ， 血液無法流通 ， 會導致胎寶寶缺血缺氧而發生窒息 。
孕媽咪發熱
當孕媽咪持續高熱不退時 ， 母體的血流量會增加 ， 從而使得子宮、胎盤的血流量減少 ， 容易危及胎寶寶 。所以安全起見 ， 孕媽咪應及時就醫 。
胎盤功能不佳
由于孕媽咪嚴重貧血、胎盤鈣化等原因造成胎盤功能不佳、胎盤供養不足 ， 從而導致胎寶寶長期缺氧 ， 胎動就會變得又慢又弱 。

特須警惕的胎動
1、胎動減少
2、胎動忽然加劇 ， 隨后慢慢減少
3、急促胎動后 ， 突然停止
4、胎動出現晚 ， 相對較弱
胎動監測的方法
01.每日3次計算法
這是醫生最常建議的方法 。每天在早、中、晚固定的3個時間 ， 各數1次胎動 ， 每次進行1個小時 。然后把3次計數相加并乘以4 ， 這就是寶寶12小時的胎動數 。
正常 12小時胎動次數>30次;
胎動減少 12小時胎動次數<10次;
02.每日1次計算法
每天在臨睡前1小時計數1次 ， 每天的檢測時間應該是固定的 。然后將每日的數字記錄下來 ， 描繪成曲線 ， 平均每小時胎動要在3次以上 。
03.胎動數10法
晚上入睡前是胎寶寶活動比較頻繁的時間 ， 孕媽咪容易感受到胎動 。讓自己身心放松 ， 開始數胎動 。當數到10次以上胎動 ， 說明胎寶寶很健康：如果2個小時里面胎動不滿10次要找原因 ， 或到醫院做胎心監測 。
我是小貼士
胎動的強弱和次數 ， 個體差異很大 。有的12小時多達100次以上 ， 有的只有30-40次 。但只要胎動有規律、有節奏、變化曲線不大 ， 都說明胎兒發育是正常的 。

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