目錄:
第一章:使肌膚水潤(rùn)的六個(gè)秘訣
第二章:冬季最需要保養(yǎng)的部位
第三章:三類(lèi)肌膚需要收緊毛孔
冬天我們的肌膚總會(huì)出現(xiàn)干燥的情況,那么我們?cè)撊绾伪pB(yǎng)呢?怎么樣才能使肌膚變得不干燥呢?有什么好的保養(yǎng)秘訣呢?下面我們就一起來(lái)看看冬季肌膚保養(yǎng)的秘訣吧!
使肌膚水潤(rùn)的六個(gè)秘訣
1、深層清潔&去角質(zhì)
每周進(jìn)行深度護(hù)理之前,一定要首先進(jìn)行徹底的清潔工作 。
敷上深層清潔面膜,或者磨砂去角質(zhì) 。將積存的老舊角質(zhì)除去,為后續(xù)保養(yǎng)品的滲入掃清障礙 。
一般來(lái)說(shuō),去角質(zhì)應(yīng)該按照我們的生理周期,也就是28天進(jìn)行一次大掃除 。
不過(guò)如今市面上有一些輕微去角質(zhì)的產(chǎn)品,甚至可以每天使用,即時(shí)去除附著較為頑固的皮膚分泌物以及頑固的外部污漬,可以常常保持角質(zhì)層的輕盈狀態(tài) 。
2、打開(kāi)毛孔
做完深層清潔,接下來(lái)就是要把毛孔疏通打開(kāi),準(zhǔn)備好吸收保養(yǎng)品了 。打開(kāi)毛孔最常見(jiàn)也最方便的方法就是熱敷 。
【六秘訣讓你的肌膚水潤(rùn)不干燥】用毛巾或厚厚的化妝棉,浸滿(mǎn)溫水后覆蓋在臉上 。自己完全放松,深呼吸,十秒鐘后揭開(kāi) 。重復(fù)兩三次即可 。熱敷時(shí)注意不要用溫度超過(guò)體溫的水,否則就會(huì)過(guò)燙而傷害肌膚 。
3、按摩手法
做面膜的時(shí)候當(dāng)然可以仰躺著休息,不過(guò)如果能加上適度的按摩手法,保養(yǎng)成分便可以更有效地被肌膚吸收 。
最適合敷面膜時(shí)使用的按摩手法有兩種:1)、彈鋼琴指法,用十指分別在臉的兩側(cè)以彈鋼琴的指法輕彈臉部 。
可以加強(qiáng)肌膚表層的血液循環(huán),促進(jìn)養(yǎng)分的吸收;2)、攤開(kāi)手掌覆蓋在臉部,用體溫來(lái)提升臉部血液循環(huán),也可以促進(jìn)養(yǎng)分的吸收 。
4、時(shí)間掌握
敷面膜的時(shí)間不是越長(zhǎng)越好,除了睡眠面膜之外,普通面膜的時(shí)間應(yīng)控制在二十分鐘以?xún)?nèi) 。
片狀、紙質(zhì)面膜的時(shí)間應(yīng)該更短,不要等到面膜紙變干才拿下,應(yīng)該在七八成干的時(shí)候就拿下,如果覺(jué)得時(shí)間太短,可以在需要重點(diǎn)保養(yǎng)的部位加厚面膜紙 。
5、鞏固按摩
揭開(kāi)面膜或清洗完面膜之后,要用溫?zé)岬氖终戚p緩的安撫臉部和頸部 。注意不要采用打圈的手法,要用手掌輕柔大面積按壓 。
6、鎖住養(yǎng)分
不要認(rèn)為做完面膜就完成深度護(hù)理了,面膜當(dāng)中的精華養(yǎng)分還需要用乳液乳霜來(lái)“鎖定” 。
很多乳液乳霜都能夠在肌膚表層形成保護(hù)膜,為肌膚鎖住養(yǎng)分不被四周的空氣帶走 。所以,做完面膜,一定要用乳液或乳霜來(lái)“加蓋”保護(hù)膜 。
冬季最需要保養(yǎng)的部位
先預(yù)防身體皮膚干燥
假若皮脂腺較不發(fā)達(dá),皮膚就出現(xiàn)紅腫、干燥現(xiàn)象,所以在洗澡的時(shí)候,水溫不宜太高,免得發(fā)揮過(guò)多的油脂;
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