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壞脾氣讓你的腸道“翻臉”( 二 )

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這樣 ， 大腦和胃腸道不但有“陸路交通”——自主神經系統 ， 還有“水路通道”——腦腸肽 。二者緊密聯系 ， 不僅能下達指令 ， 下情也可上傳 ， 故稱雙向通道 。
從位置上看 ， 調控消化道的自主神經中樞、內分泌系統中樞兩個次級司令部與控制情感的皮層下整合中樞位于同一解剖部位 ， 所以消化系統極易受到情緒和心理因素的影響 。
哲學家的預見
著名的哲學大師康德極為重視晚餐 ， 不但菜肴色香味極佳 ， 就餐環境幽雅 ， 且常有兩三知己共餐 ， 此時爭論不休的哲學問題是絕對禁止的 。每到晚餐結束 ， 康德總要說一句 ， 吃了飯要笑一笑 ， 據說笑能促進消化 。然后送客 。當時哪知腦腸肽、腦腸軸的秘密 ， 其卓越之預見令人欽佩 。
已故季羨林教授的兩句忠告更是胃腸病的良藥 。他說：心態始終保持平衡 ， 情緒始終保持穩定 。

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