剖腹產后的第一周里 ， 大部分產婦因為傷口關系需要長時間臥床休息 ， 這時候吃進去什么食物決定著恢復效果 ， 那剖腹產后第一周月子餐該怎么吃呢？過了第一周后 ， 第二周吃的食物也需要進行改動 ， 剖腹產婦第二周月子餐又都是些什么呢？下面我們就一起來看看吧 。
【剖腹產月子餐第一周食譜大全 第二周食譜推薦】

剖腹產后第一周里多是選擇流質、半流質的食物 ， 這類狀態的食物容易入口、消化 ， 剛進行剖腹產不久的女性身體有傷口再加上整個人沒有力氣 ， 吃它們比較輕松 。比如吃西紅柿瘦肉湯、山藥排骨湯、陳皮粥、紅豆湯、皮蛋瘦肉粥、生化湯、養肝湯、鯽魚湯、益母草雞湯、麻油豬肝、小米紅糖等都可以 。要注意的是 ， 很多人都會在制作湯水時加點酒 ， 但是在產后第一周產婦是不能喝酒 ， 切記切記 。
剖腹產婦第二周傷口穩定下來了 ， 就沒有必要跟第一周一樣全是吃湯水、粥類食物了 ， 可以開始吃固體食物 ， 想念米飯也可以開始吃了 ， 但湯湯水水依然不能夠少 。推薦吃炒腰子、糯米油飯、公雞山藥枸杞紅棗湯、排骨山藥湯、清炒白菜、豬肚湯、面疙瘩、小雞燉蘑菇、蒸鵝蛋、麻油烏雞湯、豬肚燉黃芪湯、黃豆豬手湯、花生大米粥等食物 。

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