誤區(qū)NO.5--愛吃色素類食品
壞習(xí)慣：麻辣燙、燒烤、辣子雞、薯片……每樣都是饞嘴MM的心頭大愛，恨不能每天吃一次 。MM們吃的時(shí)候往往選擇性地忽略了紅紅的辣椒油和垃圾食品中的各種添加劑 。
好方法：健康人的內(nèi)臟會(huì)維持代謝正常，讓黑色素順利排出 。而食物中過多的人工添加劑會(huì)造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，造成黑色素沉淀，表現(xiàn)在肌膚上就是斑點(diǎn)和膚色暗沉 。為了容顏美麗，MM們還是控制一下自己的嘴巴吧！
誤區(qū)NO.6--到了夏天才想起要防曬
壞習(xí)慣：很多MM在春天、秋天、冬天時(shí)護(hù)膚做了很多步：美白、補(bǔ)水、祛痘等等，唯獨(dú)把防曬忽略了 。眼看夏天到了，日曬越來越嚴(yán)重才慌忙購買防曬霜！
【走出冬季美白誤區(qū)】好方法：一年四季做好防曬工作 。不要以為紫外線只在盛夏時(shí)候出沒，其實(shí)它是無處不在的--晴天、陰天、室外、室內(nèi)、白天，甚至晚上！它不僅可以通過沙灘、水泥路等反射，還能穿透玻璃！紫外線防護(hù)不到位，想白？太難了！

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