專家提示：果汁不宜加熱 ， 常溫或冷藏后食用更有營(yíng)養(yǎng) 。
誤區(qū)4喝完果汁不漱口
【給寶寶喝果汁的6個(gè)誤區(qū)】有的媽媽在給寶寶喝完果汁后 ， 常常不注意給寶寶清潔口腔 ， 這很容易對(duì)寶寶的口腔健康造成不利影響 ， 如易導(dǎo)致寶寶形成齲齒等 。
專家提示：每次給寶寶喝完果汁后 ， 特別是臨睡前 ， 媽媽應(yīng)給寶寶喝少許白開(kāi)水 ， 以幫助寶寶清潔口腔 。
誤區(qū)五：果汁喝得越多越好
由于果汁中大量的糖不能為人體吸收利用 ， 而是從腎臟排出 ， 長(zhǎng)期過(guò)量飲用 ， 可能導(dǎo)致腎臟病變 ， 產(chǎn)生一種稱作“果汁尿”的病癥 。另外 ， 過(guò)多攝入果糖會(huì)引起消化不良和酸中毒現(xiàn)象 。
誤區(qū)六：藥物和果汁同服
果汁中含有大量維生素C ， 呈酸性 ， 如將一些不耐酸的或堿性的藥物與果汁同服 ， 不僅會(huì)降低藥效 ， 還會(huì)引起不良反應(yīng) 。如磺胺藥與果汁同服 ， 會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān) ， 對(duì)患者健康不利 。

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