七、精神緊張
不少胃病的發生與發展，都與人的情緒和心態密切相關 。當一個人處在緊張、煩惱或憤怒時，這些不良情緒就會影響胃的分泌、運動、消化等功能 。因此，長期抑郁、焦慮或遭到精神創傷的病人，容易患胃潰瘍 。
八、酗酒無度
每天喝少量的紅酒有利于身體健康 。但如果酗酒無度，酒精不但會損傷肝臟、導致皮膚脫水、殺死腦細胞，還會直接損害胃黏膜，使胃黏膜出現炎癥、糜爛、潰瘍或出血 。此外，飲酒還會延緩胃潰瘍的愈合過程 。因此，胃病患者尤其不可酗酒 。
九、嗜煙成癖
煙草不但會傷害人體的呼吸系統，而且對胃的損傷也不可小視 。吸煙過多的人往往更容易患上胃炎 。這是因為，煙草中的尼古丁會從以下幾個方面傷害胃黏膜：促進血管收縮，使胃黏膜的血液供應減少;抑制前列腺素的合成，而前列腺素是一種對胃黏膜有修復作用的保護因子;干擾胃的排空功能，容易造成膽汁反流到胃里，而膽汁中的膽鹽等成分對胃黏膜有很強的損傷作用;促進胃酸和胃蛋白酶的分泌，直接腐蝕胃黏膜 。
十、濫用藥物
【十種會傷胃的不良習慣你有幾種】許多藥物都會損傷胃黏膜 。例如保泰松、消炎痛、布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥物，會通過抑制對胃黏膜有保護作用的前列腺素的合成起到止痛的作用 。還有皮質類固醇等激素類藥物，也常常會導致胃炎、潰瘍或胃穿孔的發生 。因此，服用這些藥物應當遵循醫囑，最好在飯后服用，或者同時服用如硫糖鋁等胃黏膜保護劑 。

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