肉桂香蕉派看著好好吃 ， 你知道怎么做嗎？補(bǔ)充孕期體力吃什么好 ， 這款肉桂香蕉派適合孕婦食用 ， 下面看看肉桂香蕉派的做法 。
肉桂香蕉派

香蕉含有膳食纖維及糖類 ， 可補(bǔ)充體力 ， 幫助排便順暢 。
材料：
香蕉3條、水100ml、中筋面粉250g、檸檬1顆、鹽1g、肉桂粉5g、糖粉30g、沙拉少許
做法：
1. 將中筋面粉、鹽和水混合均勻后桿成薄片 ， 再切成圓狀派皮 。同時 ， 將檸檬擠成汁備用 。
2. 香蕉去皮后 ， 均勻沾上檸檬汁 。
3. 派皮擠上沙拉 ， 放上香蕉后就可包起來 。
4. 取一鍋熱油 ， 將香蕉卷放入 ， 以大火油炸至金黃色 ， 最后灑上糖粉與肉桂粉即完成 。
Point：
1. 切圓狀派皮時 ， 可用飯碗壓模 ， 既省時又省力 。
2. 有些女性懷孕后較愛吃酸性食物 ， 沾檸檬汁除了可以防止香蕉氧化變黑 ， 也能讓口感變得酸酸甜甜 。
【肉桂香蕉派的做法，補(bǔ)充孕期體力！】 3. 香蕉卷起油鍋后 ， 可用廚房紙巾吸去多余油脂 ， 避免食用過多脂肪 。

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