眼皮經常跳，指甲上出現了白點，經常有針扎似的疼痛……我們的身體經常出現這樣或那樣的奇怪癥狀，究竟為什么？
癥狀1：緊張的時候手腳都會出汗 。
緊張時手腳出汗
原因：當我們處于很大的壓力之下時，身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒，由于汗腺所在部位不同，其對于感覺和心理刺激及對于熱的刺激的反應也有所不同 。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經沖動從大腦皮質傳遞到手掌小汗腺部，導致小汗腺的分泌排泄活動在短期內迅速增強，即產生手掌精神性出汗 。這種出汗一般出現在手心部位，有時也會出現在手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處 。
少數人在高度精神緊張時，甚至會汗如雨下、汗流夾背 。
拆招：如果出汗時還伴有發冷、手腳冰冷、脈搏不穩、氣短等癥狀，那就不僅僅是神經性的出汗，可能心臟有問題，要做心電圖檢查 。
癥狀2：“左眼跳財，右眼跳災” 。
眼皮跳
原因：眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣，通常會持續20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會緩解這一癥狀 。
拆招：如果眼睛痛或者看東西模糊、雙影，這時需要仔細地進行眼科檢查，因為這些癥狀很可能是視網膜脫落或者眼睛感染的前兆 。
癥狀3：指甲下面有塊白點 。
指甲下面有白點
原因：當你搬東西時砸到手或者手指被門擠到時，都可能使指甲出現白點，這純粹是由于外傷引起的 。當新的指甲長出來的時候，白點自然就會不見的 。
拆招：如果每個指甲都有白點，又不是由于外傷引起的，那就表明肝或者腎出問題了 。指甲容易斷或者變厚則有可能是灰指甲或者感染，需要口服和外敷藥物來進行治療 。但是如果只是白點反復出現，這就表明身體缺鐵，應該及時去醫院確診 。
癥狀4：睡覺的時候腿腳經常抽筋 。
睡覺時候腿腳抽筋
原因：當我們的身體休息的時候，大腦并沒有停止活動，而活躍的神經細胞會使肌肉繼續運動，而大腦發出了讓腿腳肌肉放松的信號，卻導致了腿部肌肉的痙攣 。雖然只有幾秒鐘的時間，但足以把你從睡夢中疼醒 。
拆招：如果每周抽筋超過4次，致使你晚上經常由于抽筋而疼醒，不可忽視，可能是飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足、運動神經元疾病或者局部循環不良，周邊血管病變或靜脈曲張 。這就需要進行系統的檢查，再加以治療 。
癥狀5：側睡的時候呼吸困難 。
側睡時呼吸困難
原因：睡覺的時候，特別是習慣側躺的人，常常因為地心引力的關系，使得鼻粘膜內的血液回流不良，因而造成鼻塞 。還有一種可能是因為鼻內有異物 。所以保持鼻腔的清潔尤其重要 。

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