每個孩子的恐懼是不一樣的，父母也要針對不同的行為幫助他們克服恐懼，同時多進行身體鍛煉和提供一些娛樂活動，讓他們放松情緒 。
1、怕黑
網友710428626 ：我家寶寶女孩是11個半月，我想問一下怎么鍛煉寶寶的膽量，比如說不怕黑，能夠自己一個人單獨呆在一個屋子里一段時間？
趙紅梅： 寶寶怕黑主要跟他想象能力的增長有關系，寶寶會把和黑暗有關的一些可怕的事物，和自己建立聯系，使得自己產生恐懼的心理 。想要幫助寶寶不怕黑，光是說教沒有太大意義，主要在于父母在黑暗面前的態度，如果父母很放松，那么孩子就會逐漸克服怕黑的心理 。不到1歲的寶寶，有時并不是單純的怕黑，而是害怕與母親分離 。寶寶與母親分離，一般在14、5個月時，他們產生的焦慮程度最高 。
2、怕敲門
網友 yuanping8848 ：我的寶寶現在17個月了，害怕敲門的聲音，如果大人去開門把她一個人拉下，她就要哭，很害怕的樣子，是怎么回事呢？
趙紅梅： 寶寶害怕敲門聲，很有可能和他先前的生活經驗有關，只要再遇到這種情況時，媽媽不要立即丟下寶寶一個人，可以帶著寶寶一起去開門，或者是給寶寶進行了充分的解釋以后，寶寶愿意留在那讓媽媽去開門，媽媽這時才能單獨去開門 。幾次之后，寶寶便會逐漸克服對敲門聲的恐懼感 。
3、依賴父母
網友latico ：你好，我家寶寶2歲4個月，女孩，不管做什么總要大人陪著，依賴性很強，3月份準備讓她上幼兒園了，很想知道怎樣培養孩子的獨立性和膽量 。
趙紅梅： 可以說2歲多的寶寶，生活中最大的煩惱便是與親人的分離，分離后寶寶往往會體驗到負性的情緒，我們一般稱之為分離焦慮 。同時，如果寶寶入園，在一個同伴較多的、充滿競爭的環境里，寶寶還會出現陌生人焦慮以及同他人交往時的羞怯 。家長可以在這段時間多讓孩子單獨和同齡小朋友相處，一方面降低孩子對成人的依賴，另一方面要提高寶寶對同伴的興趣 。當寶寶具備了同伴交往經驗以后，便不會對入園產生恐懼 。
4、怕大聲
網友qiuju0921 ：我家寶寶16個月了，現在聽見外面放炮或者大的噪音的話，她會自己拍拍胸，然后嗯嗯嗯的朝著我們，好象是害怕，以前小的時候聽見放炮直接往我們懷里躲，現在就是這個反應，請問專家，對于她拍拍胸，然后嗯嗯嗯地朝我們（還不會說話），我們作為家長應該做出怎樣的反應才是正確的？
趙紅梅： 寶寶對大的噪音產生不安的反應是非常正常的，這個時候父母不需要做額外的特殊處理，只要將寶寶的不安心情講述出來，讓寶寶知道你是理解他的恐懼的就可以了 。可以說這樣的話“聲音太大了！寶寶害怕對嗎？沒關系！媽媽在這兒陪著你 。”

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