好吧，我忍住了沒有告訴他：其實看不看你的照片對我們真的沒什么區別 。因為你長什么樣子，我們一直都在看 。好不好看，在別人眼里都已是既定事實 。
所有的區別其實只在你自己的眼里 。你以為是別人在看，事實是你自己在看 。
所以我們有一個概念叫「觀眾視角（AudiencePerspective）」，用來描述那些過于在意他人評價的人 。他們總忍不住用「別人」的眼睛看自己，評判自己的表現如何 。好像一部電影上映之前，先找個審查官看一遍：如果我是觀眾，我覺得拍得好不好，會不會失望？會不會誤解？會不會生氣？會不會覺得拍電影的就是個傻X？
看啊看，越看越崩潰：真的是傻X！怎么辦，不能被觀眾看見??！
從觀眾的一方，看出自己身上那些丑惡不能示人的方面，自然難受得要死 。
嗯，等等……可是對那些形象不差的人，這個理論又怎么適用？要知道，很多照片并沒有那么難看，可是照片的主人還是不愿意接受，他們在難受什么？
其實他們難受的點是一樣的：真的是傻X！怎么辦，不能被觀眾看見??！
因為這個審查官，對自身表現的挑剔程度，往往超出真實的觀眾太多 。
所有過于在意他人看法的人，他們的特點往往是審查標準太過苛刻 。他們希望自己的表現無論從什么角度來看，什么人來看，都挑不出毛病才好 。他們的標準高不可攀，而觀察到的表現卻滿是破綻：外表平庸，聲音單薄，動作生硬，見識普通，更不用說還有各種你最清楚在哪里的缺陷 。哎呀這貨是我？……這貨怎么可以是我！
但現實生活畢竟不是電影 。電影可以直接讓總局封殺，現實生活呢……就算你撕掉了照片，掐了錄音，刪了錄像，該被觀眾看見的，其實早就被看得一清二楚 。
行走于這世間，無處藏身，你只能是最晚看清自己的人 。
【為什么有的人怕看自己的照片】常常也是，最不容易接受自己的那個人 。
現在如果讓我回答文章最開頭的問題，為什么有的人怕看自己的照片？我想答案不是怕別人發現自己長得難看，而是，怕自己確認「別人對我的評價不會如我期望的那么高」吧？生為凡人，對自己心懷最大的期望，也就承擔著最大的失望 。這本是每個人必須面對的普通事實，只不過，換上別人的眼睛，總不那么甘心而已 。

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