不少正當盛年的金領、高管們，一邊擔負著“能者多勞，智者多慮”的沉重擔子，一邊卻也自負地認為萬事不足懼 。對此，專家提醒：壓力太大不一定化為動力，還可能化為突然性中風 。神經這根弦繃得太緊，就可能增加中風危險 。“隨著科普宣傳的推進，越來越多的老年人開始重視藥物治療以預防中風，反而是中壯年人群，自認為這種‘老人病’永遠不會近身，這種盲目自信很可能要付出慘重代價 。”中山大學孫逸仙紀念醫院神經科主任彭英教授說 。
醫學指導/中山大學孫逸仙紀念醫院神經科主任彭英教授
調查：心理壓力與中風發生率呈正比
近日，丹麥的一項新研究顯示，工作壓力可能會增加患中風的危險 。
研究人員對近5000名男性進行了研究，這些男性的年齡介于40~59歲之間，問卷調查包括是否接受糖尿病治療、酒精飲用量、吸煙習慣等，跟蹤時間長達30年 。研究期間，共有779人患了中風，平均每167人中就有一人因中風而死 。
研究結果顯示，中、高階層白領上班族如果經常承受壓力，最易患中風，而且患中風的風險會增加約38% 。研究人員指出，這種現象在年輕男人身上最為明顯，因為年輕男性所承受的壓力時間往往較長 。不過，除了工作壓力，吸煙、高血壓和糖尿病等也會增加患中風的風險 。
而最近《歐洲心臟病期刊》公布了另一項針對514位平均年齡在62歲的志愿者的研究，這些人被安排在通常情況下認為是高壓力的環境中，并且要求接受復雜的精神測試 。
【壓力大會加大中風發病率】研究中，工作人員發現，當人的精神或者肉體處在壓力之下時，身體會分泌一類固醇激素，而這種激素會導致血管狹窄，并且通過儀器檢測血管后發現，血管壁中包含的脂類物質明顯增加 。這意味著長期的心理壓力可造成血壓升高、內分泌失調以及植物神經功能紊亂，從而大大提高中風的發生率 。
四五十歲中壯年中風者越來越多
彭英表示，這些研究結果足以提醒中壯年朋友，尤其是工作忙碌的都市白領，調整或降低自己的壓力，遠離中風威脅已經刻不容緩 。別以為自己年富力強，離這些“老人病”很遙遠 。
彭英認為，調查結果和臨床感覺基本相吻合 。近年來，腦中風病人日益增多，且呈現出年輕化趨勢，40~50歲年齡組的患者比例不斷提高 。“很多中壯年都市人群開始逐漸在乎肥胖、高血壓對身體的危害，卻忽視了心理壓力對健康的威脅，也從來不知道壓力會導致中風 。”彭英表示，現在中國的中壯年人群，普遍面臨各種各樣的壓力，其中最明顯的有兩種：生活壓力，如住房、醫療、小孩上學、物價上漲、夫妻關系等；工作壓力，如升職、調薪、加班、熬夜、過多應酬、上下級關系、同事關系等 。

猜你喜歡

• 孩子心理壓力大時，父母該怎么做？
• 現在的人為什么壓力大啊
• 緩解心理壓力可試試刪微博
• 人緊張或有壓力時的習慣動作
• 壓力也會導致發胖
• 壞習慣是生活壓力的一種釋放
• 強顏歡笑或會導致壓力倍增
• 女人適當八卦可緩解壓力
• 白領四大壓力源如何排解
• 偽裝親切會使人壓力倍增