懷孕后各個方面都需要注意，除了要護好肚子，這5個部位你也要護好，下面來看看孕期需要護理的這五個部位 。
對比下看看，孕期里你有護好這5個部位嗎？可不能粗心大意哦 。
護好牙齒
懷孕后，對牙齒的護理可不要輕視，因為孕期牙痛起來是比較麻煩的，準媽媽牙痛會影響食欲和睡眠，你睡眠飲食不好，對胎兒的發育會有影響 。另外牙痛嚴重了，會引起宮縮，會對胎兒造成危險 。孕期本身就是牙病的高發期，受孕激素的影響，準媽媽的牙齒很容易松動甚至出血，所以孕期對牙齒的護理要重視，飯后要及時漱口清理口腔，以免細菌滋生，腐蝕牙齒引起牙痛 。
建議：飯后漱口，早晚刷牙，少吃甜食 。
胸部護理
想母乳喂養的準媽媽，在孕期里就要護理好胸部，以免等寶寶出生后，為吃奶的事情而煩惱，就算不準備母乳喂養，孕期胸部的護理也是不容忽視的 。受妊娠的影響，準媽媽的胸部會慢慢增大，個別準媽媽還會有脹痛的現象，如果在孕期護理好胸部，不僅能疏通乳腺導管，還能促進產后泌乳量，能有效防止產后胸部下垂 。
建議：選擇孕婦專用內衣，做好胸部清潔，乳頭內陷最好在孕5~6個月時設法糾正，一周進行一次熱敷按摩，時間控制在20分鐘內 。

腳部護理
【懷孕后除了要護好肚子，這5個部位也要護好】 隨著孕周的增加，準媽媽的體重也會增加，較容易出現甲溝炎，輕微的甲溝炎還好，如果嚴重了，是很不舒服的 。另外到了孕晚期很多準媽媽會出現水腫的現象，腿部腳部最為嚴重 。如果甲溝炎和水腫遇到一起就更不好處理了 。
建議：孕期穿平底舒適的鞋子，體重增重要合理 。每周最好泡三次腳，水溫不要太熱，每次十分鐘既可 。趾甲不要剪太短，如果有甲溝炎，不好處理的話，最好請專業人士幫助 。
私處護理
懷孕后私處的護理不要大意，因為受激素的影響，私處的分泌物會變多，不及時清理的話會引起一些婦科問題，尤其是夏季，較容易出汗，內衣褲要勤換 。另外同房需謹慎，夫妻雙方在衛生上要多注意 。
建議：講衛生，私處每晚外沖洗 。
護好腰部
隨著孕周的增加，不少準媽媽會感覺到腰痛，腰痛的主要原因是腰椎負重過大引起的，想減少孕期腰痛，準媽媽們要結合自身狀況，做一些孕期運動來增強自身體質 。另外孕婦站立姿勢也是有講究的，要兩腿微分，挺胸，后背伸直，這樣可以減輕腰部負荷 。
建議：不要睡太軟的床，適當補鈣和維生素B類，過重的家務活不要做 。
準媽媽們，不要只顧胎兒而忽略自己，哪里不舒服時不要硬扛著，你要知道，只有你好，胎兒才能順利健康的出生 。

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