親親寶貝小編溫馨提醒廣大新媽媽 ， 一定要注意產后的恢復與保養 ， 千萬不要以為順利生完寶寶就萬事大吉了 ， 因為產科專家告誡我們 ， 產后恢復不好會引發兩大后遺癥 ， 下面我們一起來看看是哪兩大后遺癥吧 。
后遺癥1 產后腰腿痛
許多產婦分娩后或多或少都會感到腰腿痛 ， 這又是為什么呢? 這要從懷孕講起 ， 妊娠期間 ， 胎兒的發育使子宮增大 ， 同時腹部也變大 ， 重量增加 ， 變大的腹部向前突起 ， 為適應這種生理改變 ， 身體的重心就必然發生改變 ， 腰背部的負重加大 ， 所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛 。
【產后恢復不好的兩大后遺癥】

產后恢復不好的兩大后遺癥
到了分娩的時候 ， 現在產婦分娩時多采用仰臥截石位 ， 產婦在產床上時間較長 ， 且不能自由活動 ， 分娩時要消耗掉許多的體力和熱量 ， 致使腰部和腿部酸痛加劇 。
在產褥期和坐月子期間 ， 有的產婦不注意科學的休養方法 ， 活動鍛煉不得法 ， 有的產婦過早的參與勞動 ， 還有的產婦產后睡彈簧床也不利于腰腿部的恢復 ， 這種種情況都可以引起產婦在產后 ， 感到腰腿部疼痛較重 。
后遺癥2 產后抑郁癥
從心理方面分析 ， 婦女妊娠后 ， 特別是第一次 ， 精神上會有較大的壓力 ， 如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態?老公有否趁機出外拈花惹草?生男孩還是女孩、小孩會有毛病嗎……產后 ， 產婦從興奮狀態轉入疲倦 ， 情緒從高亢轉入比較低落 ， 部分產婦會出現感情脆弱、焦慮 ， 有時候有失眠、頭痛等 。
嚴重的 ， 可能日日以淚洗面 ， 甚至有自殺傾向 。一般產后兩三天會出現上述癥狀 ， 十天左右癥狀將自動減輕或消失 。倘若癥狀持續惡化 ， 需要注意是否患有產后憂郁癥 。

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