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要健康必須戒除的幾種不良心理

1.自私心理
私心太重,斤斤計較,以自我為中心,世上的好處自己撈完才心甘,否則就怨天怨地 。有這種心理,整天勞心傷神,寢食不安,必然危害身心健康 。
【要健康必須戒除的幾種不良心理】2.嫉妒心理
“人比人,氣死人”,任何方面都不容別人比自己優越,這種心理所產生的行為,不但容易在同行、同事、鄰里和家庭之間產生摩擦,也易使自己整天處于焦慮煩躁之中,傷心勞神,危害健康 。
3.貪婪心理
重財重利,貪欲無度,勞心傷脾,則百病叢生 。
4.陰險心理
心胸狹小,心機陰險,以整治他人為樂 。這種品性陰險的人,不但生活不能瀟灑輕松,而且最容易走上犯罪道路 。
5.憂郁心理
抑郁寡歡,思緒重重,嘆老悲老 。殊不知,“怕老老得快,嘆病病自生” 。此心不除,疾病更易纏身 。
6.懷疑心理
對親朋好友和同事,缺乏起碼的信任和尊重 。須知疑心過重是導致家庭失和、人際關系緊張的重要原因 。
7.回歸心理
總沉湎于往事的回憶中,倚老賣老,看不慣一切新生事物 。此心不除,就會落伍,形勞精虧,積慮成疾 。

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