閑時喝一點兒小酒，對松弛神經及促進血液循環有一定的幫助，而且微醉的感覺確實美妙 。可是，醉酒時和第二天起床的感覺，卻是相當難受的 。這里給你一些秘訣指引，提高你對酒的防御力 。
喝酒前準備參加聚會前若預計會喝較多的酒，不妨先吃一點肉類或乳酪，或喝一湯匙橄欖油 。因為肉類的脂肪，或是乳酪的蛋白質都會在胃壁構成一層保護膜，減少胃部對酒精的吸收 。或者吃一包海王金樽，感覺也不錯 。
醉倒沙場傳統的偏方如：喝花旗參茶、熱毛巾抹臉等，效用有限而已 。最直接的辦法，是喝下大量的清水，沖淡血液中的酒精成分 。不喜歡喝清水，喝果汁也可以 。如果實在不能再喝任何東西了，那么你只有吃兩包海王金樽了 。
【酒前酒后攻防戰】宿醉之痛大醉一場很痛快，翌日的宿醉卻很痛苦，起床即頭痛欲裂，苦不堪言 。此時的你要想好好起來工作的確是件非常痛苦的事，唯有靜待酒精對身體的影響完全消失 。因為酒精在人體內的代謝過程是非常緩慢的，若想快點恢復，你可以用一些醒酒的偏方，如喝點姜湯，據說效果不錯，或是去附近的藥店或超市買一盒海王金樽 。海王金樽是一種海洋生物制品，經常服用不僅可以護肝養肝，增進肝臟機能，更能在你飲酒前后，加快酒精代謝，提高肝臟的解毒能力，抑制酒精毒素，有效解除酒精對肝細胞的直接傷害 。酒前酒后服用，第二天能舒服一點 。

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