大地震后半小時內救出的被埋壓人員生存率達99%，由此可見，自救、互救是減少傷亡的主要措施之一 。救助被壓埋人員應注意以下幾點：
(1)注意聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲;
(2)要根據房屋結構，先確定被困人員的位置，再行搶救，以防止意外傷亡;
(3)先搶救建筑物邊沿瓦礫中的幸存者，及時搶救那些容易獲救的幸存者，以擴大互救隊伍;
(4)救援需講究方法 。首先應使頭部暴露 。迅速清除口鼻內塵土，防止窒息，再行搶救，不可用利器刨挖;
(5)對于埋壓廢虛中時間較長的幸存者，首先應輸送飲料，然后邊挖邊支撐，注意保護幸存者的眼睛;
【震后救助被壓埋人員6點需注意】(6)對于頸椎和腰椎受傷的人，施救時切忌生拉硬抬;

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