6、社會因素
各種引起神經系統功能過度緊張的社會心理因素 ， 都會成為該病的促發因素 。隨著現代生活節奏的加快 ， 在經濟高速發展的同時 ， 社會工業化 ， 人口城市化 ， 居住稠密 ， 交通擁擠 ， 競爭激烈 ， 失業、下崗 ， 個人收入的懸殊 ， 社會存在著某些不良現象等都會使人們的精神緊張 。
長期的精神心理創傷 ， 如家庭糾紛、婚姻不幸、失戀、鄰里關系緊張 ， 工作壓力大 ， 同事及上下級關系的不協調 ， 也會使人們的精神過于緊張、心理負荷過重而出現神經衰弱、植物神經功能失調 。

3內分泌紊亂心跳快嗎-植物神經功能紊亂的臨床表現植物神經系統功能失調會導致不同的臨床表現 ， 如出現胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟神經癥;胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經癥;其他如多汗、頭痛頭暈、視力惡化、失眠、健忘、皮膚發麻、皮膚發癢、痛經等臨床癥狀 。其臨床特點首先是身體沒有明顯器質性改變 ， 其次病情加重或反復 ， 常伴隨焦慮、緊張、抑郁等情緒變化 ， 一般按冠心病、胃炎等器質性疾病治療常無效 。



4內分泌紊亂心跳快嗎-植物神經功能紊亂怎么治療1、改善環境 ， 減少刺激
改善生活和工作環境 ， 減少緊張刺激 。要避免長期緊張而繁重的工作 ， 注意勞逸結合 ， 有張有弛 ， 必要時可減輕學習或工作量 ， 待疾病緩解后 ， 再恢復原來的學習和工作 。
2、學會放松自己 ， 放松身心
當你感到疲乏和心煩時 ， 暫時放下工作 ， 給自己一個喘息的機會 。例如 ， 當電話鈴響 ， 先做個深呼吸 ， 再接聽 。向窗外眺望 ， 讓眼睛及身體其他部位適時地狀得松弛 ， 可以暫時排解工作上面臨的壓力 ， 你甚至可以起身走動 ， 暫時避開低潮的工作氣氛 。
3、腳部按摩
躺在床上時應盡量放松自己 。可以聽聽抒情音樂放松自己 ， 成功地入睡的關鍵在于減少你的注意力 ， 避免過分壓迫自己 。深呼吸、伸展肌肉(體操)、瑜伽術可能有幫助 。引導式呼吸法和漸進式松弛法對失眠很有幫助 。睡覺前可用于腳部按摩 ， 針對足底和足側產生按摩效果 ， 緩解神經衰弱和失眠疲勞 。

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