1、藥物催經
月經推遲，且體檢沒有任何問題的，可以去醫院注射黃體酮針，一般注射幾天月經就會如期而至 。
2、不要喝冷飲
有些女性朋友喜歡吃生冷的食物，尤其是冷飲，喜歡吃個不停，造成體內宮寒，月經遲遲不來，甚至閉經幾個月，對于這類人群，平時要忌口，不能吃冷飲、冰水、寒性食物，此外，平時要多喝姜茶，多泡泡腳，并用熱水袋護理下腹部，調理半個月后，月經自然就會來 。

3、膳食調理
每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，并把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補血的同時，增加體內的精氣，一般由于體弱、貧血造成的月經推遲，吃2-3天，月經就會來，非常有效 。
4、穴位按摩
1、先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴，每穴點按一分鐘,最后以一手手掌按摩小腹部約1分鐘 。
【月經推遲如何催經?4個簡單方法幫你召回“姨媽”!】 2、再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘，以有酸脹感為度,最后再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次，術畢 。

猜你喜歡

• 合肥一天內5人中暑身亡 出現中暑如何急救
• 野外旅行如何自救互救
• 孩子在外面玩不肯回家怎么辦 如何處理不回家的孩子
• 女人離婚孩子如何過好以后生活 離婚女人怎么過好下半生
• 汽車自燃了應該如何急救？
• 燒傷了怎么辦 如何急救
• 孩子耳朵如何預防凍傷
• 體溫過低應該如何急救
• 2歲幼兒被軟糖卡喉離世 家長要學會如何急救
• 來月經前小腹墜痛怎么回事