【孕媽咪容易長痔瘡，產(chǎn)后治療有方法】 孕期大肚壓迫　容易便祕和痔瘡
懷孕是女人最幸福的時光，卻也容易因身體變化導(dǎo)致各種不適，而便祕和痔瘡，就是許多媽咪都有的煩惱 。孕媽咪在懷孕期間，由于荷爾蒙產(chǎn)生變化，腸胃蠕動減緩，加上后期孕肚越來越大，造成壓迫，肛門附近血液循環(huán)不順暢，容易導(dǎo)致便祕，進(jìn)而產(chǎn)生痔瘡 。
女性痔瘡有7成由懷孕引起，雖多數(shù)會在產(chǎn)后自然消失，但仍有嚴(yán)重者產(chǎn)后痔瘡卡在肛門，痛到坐不住，需要開刀才能解決 。
孕媽咪懷孕期間容易便祕而產(chǎn)生痣瘡 。孕期痣瘡不要來　適度抬腿和提肛
想要在孕期遠(yuǎn)離便祕和痔瘡困擾，飲食上應(yīng)多攝取富含纖維質(zhì)的蔬菜、水果，并且補充足夠水分 。另外，可以考慮每天以溫水坐浴，促進(jìn)肛門周邊的血液循環(huán) 。在醫(yī)師指導(dǎo)之下，適度進(jìn)行抬腿和提肛運動也不錯 。如果可以，盡量養(yǎng)成固定排便習(xí)慣，也能減少便祕和痔瘡的機率 。
生產(chǎn)過度用力　產(chǎn)生內(nèi)外痔干擾生活
一般在懷孕期間，痔瘡不嚴(yán)重的媽咪，產(chǎn)后就會逐漸改善 。不過，由于生產(chǎn)過程需要腹部用力，可能導(dǎo)致一些媽咪的痔瘡癥狀更加嚴(yán)重，甚至在自然產(chǎn)時因用力擠壓，造成內(nèi)痔脫出，導(dǎo)致排便容易出血，伴隨疼痛、搔癢、腫脹而坐立難安 。
適度使用軟膏　方便攜帶緩解癥狀
因此，建議產(chǎn)后媽咪，對于痔瘡應(yīng)及早治療，可選擇單次使用的注入型軟膏治療內(nèi)痔，可以確定每次擠入內(nèi)痔患部的藥量 。每次用完即丟棄，保障清潔衛(wèi)生，降低感染疑慮 。另外，單顆包裝的軟膏方便攜帶，外出旅游、出差、上班都可以攜帶使用 。
患有痣瘡的孕媽咪，產(chǎn)后可以適度使用軟膏治療 。運動促進(jìn)血液循環(huán)　避免痔瘡復(fù)發(fā)
除了積極治療，避免痔瘡惡化，媽咪平時也要改變生活型態(tài)，預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā) 。飲食方面，除了多喝水、多吃蔬果，也要盡量少喝酒、少吃高油脂和刺激性食物 。平常還要避免久坐或久站，經(jīng)常變換姿勢或走動，最好還能養(yǎng)成運動習(xí)慣，促進(jìn)新陳代謝 。

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