維生素c過期了還能干什么？
維生素C是人體必需的一種營養成分，很多人還會專門購買維生素C片來補充維生素C 。
那維生素C開封多久之后就不能吃了呢？維生素C過期了的話又能干些什么呢？讓我們一起來看看吧 。

• 維生素c開封多久不能吃
  

6個月左右 。所以的食物都有兩個保質期，一個是生產保質期，還有一個是開封保質期 。生產保質期一般包裝上都會有詳細說明，而開封保質期的話就是指這個食物需要在開封后的多久內食用完 。
像維生素C的開封保質期一般為6個月，這就說明維生素C需要在開封后的6個月內食用完，因為其放置時間一長的話維生素C就很容易受潮發生氧化，這樣就會導致其營養價值降低 。

• 維生素c過期了還能干什么
  

澆花 過期了的維生素C仍然具有一定的營養成分，而這些營養成分能夠使植物生長的更好，所以如果家中有過期了的維生素C的話，建議將其用水稀釋，然后再用來澆灌家中的盆栽植物即可 。
擦拭地板 維生素C具有一定的去污能力，可以將維生素C放入水中，然后再用這種含有維生素C的水進行拖地，這樣能使地板更加的干凈 。
用來擦手 過期的維生素C中并不是完全沒有營養，維生素C具有很好的美白作用，可以將過期的維生素C片磨成粉，然后混入護手霜里一起擦手，能夠起到更好的美白作用 。

• 維生素C能放入冰箱中保存嗎
  

不建議 。冰箱里的環境較為潮濕，一般不建議將維生素C放在較為潮濕的地方，否則很容易使其受潮，這樣就會降低維生素C的營養價值 。建議日常生活中要將維生素C放置在家中較為干燥通風的地方，要避免高溫和陽光直射 。

• 吃維生素C片能代替吃水果嗎
  

不能 。吃維生素C片是不能代替吃水果的，水果中不僅只含有維生素C，還含有其他的維生素以及蛋白質、膳食纖維、礦物質元素等多種營養成分，這是維生素C片所不能代替的 。
【維生素c過期了還有什么用途嗎】且水果中的維生素C是天然維生素，要比這種人工制成的維生素C更好，所以不能靠吃維生素C片來代替水果 。

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