對于懷孕前特別喜歡喝茶的女性來說，在懷孕期間，難免有這樣的疑問，那就是孕婦可以喝茶嗎?答案當(dāng)然是肯定的，但是專家要提醒的，孕婦喝茶要講究科學(xué)，下面我們就詳細(xì)的來看看，孕婦怎樣喝茶才安全?
第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院晉獻(xiàn)春教授提醒，孕婦喝茶需辨清體質(zhì)，適當(dāng)飲用淡茶，否則易傷身 。
晉獻(xiàn)春介紹，茶從治病的藥物逐步發(fā)展成為日常的飲料，其間經(jīng)歷了很長一段時間 。茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等，有一定的藥理功效 。

孕婦怎樣喝茶才安全
可見茶葉是其他飲料無法替代的 。中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異，飲茶也有講究 。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶 。
中醫(yī)是這樣來形容孕婦的：“產(chǎn)前一盆火，產(chǎn)后一盆冰”，意思是產(chǎn)前需要補涼性的食物，產(chǎn)后需要補溫性的食物 。所以孕婦應(yīng)該喝涼性的茶，比如綠茶、清茶(鐵觀音)、花茶等 。這些茶有清熱降火、疏肝解郁、理氣調(diào)經(jīng)的功效 。而對于體質(zhì)虛弱的孕婦，可以適當(dāng)喝一點溫性茶，比如紅茶、普洱茶 。
【孕婦怎樣喝茶才安全】不管是選擇什么樣性質(zhì)的茶葉，都忌喝濃茶，因為濃茶里含有過量的咖啡因，會使孕婦興奮，給胎兒帶來過分的刺激 。

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