孕早期避免出入高溫場所 _生活百科

對于孕早期的準(zhǔn)媽媽來說，要特別注意孕期的各項保健工作，因為這段時期，胎兒正處于腦部及精神系統(tǒng)的發(fā)育期，如果保護(hù)不當(dāng)?shù)脑挘瑫菀滓鹛夯危疚模H親寶貝小編就特別提醒，孕早期的準(zhǔn)媽媽們，要特別注意避免出入高溫場所。

孕早期避免出入高溫場所
孕婦在懷孕初期應(yīng)避免長時間處於密閉的高溫場所，如洗三溫暖;如果偶爾想在家泡個熱水澡，切記水溫應(yīng)低於38℃，時間控制在15分鐘之內(nèi)，并保持通風(fēng)以利散熱。此外，生病發(fā)燒，也要立即就診治療。
溫暖可促進(jìn)身體新陳代謝，可是對準(zhǔn)媽咪來說，若長時間處於高溫狀態(tài)又無法散熱，很可能會造成胎兒畸形。這是因為懷孕初期胎兒尚未成形，胚胎在子宮壁內(nèi)還不穩(wěn)定，假使孕婦使身體內(nèi)的溫度高過38.9℃，即會導(dǎo)致胚胎內(nèi)染色體斷裂或胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)缺陷(如無腦癥) 。
曾有研究指出，在東歐國家鐵工廠工作的婦女，生出畸胎的機率就比一般人高。
況且身體持續(xù)高溫會使孕婦血管擴張，血液大量流到皮膚表層，增加心臟的負(fù)荷，可能導(dǎo)致有心臟病的孕婦心臟病發(fā);而子宮、胎盤血流量也會因此減少，使得胚胎的養(yǎng)份供給銳減。
所以，孕婦在懷孕初期應(yīng)避免長時間處於密閉的高溫場所，如洗三溫暖;如果偶爾想在家泡個熱水澡，切記水溫應(yīng)低於38℃，時間控制在15分鐘之內(nèi)，并保持通風(fēng)以利散熱。此外，生病發(fā)燒，也要立即就診治療。
專家特別提醒：孕婦洗澡水溫高易生畸形兒
孕婦在沐浴時，水的溫度切莫過高。否則，將有礙胎兒的正常發(fā)育。
美國學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，孕婦(尤其在懷孕頭三個月)，無論是何種原因引起的體溫升高，如感染發(fā)熱、夏日中暑、高溫作業(yè)、洗熱水澡等，都可能使早期胚胎受到傷害，特別是胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)受害最為明顯。孕婦洗澡水過熱，可使孕婦體溫超過正常體溫，從而導(dǎo)致胎兒腦細(xì)胞損傷，造成智力障礙、發(fā)育畸形。有一項研究證明：孕婦體溫比正常體溫升高1.5℃時，可使胎兒腦細(xì)胞的數(shù)量增殖和發(fā)育停滯;上升3℃，則有殺死腦細(xì)胞的危險，而且這種腦細(xì)胞的損傷，常常是不可逆的。
【孕早期避免出入高溫場所】因此，為了防患于未然，減少畸形兒和低能兒的發(fā)生，孕婦盡量不用過熱的水洗澡。孕婦的浴水以27℃至37℃之間為宜。

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