【孕婦節假日注意事項】懷孕期間準媽媽遇到大大小小的節日也不少 ， 對于準媽媽來說 ， 過節需特別注意一些保健事項 ， 不然的話很可能會犯一些錯誤哦 ， 在這里 ， 本篇資訊就提醒準媽媽們 ， 準媽媽過節要注意以下這6個事項 。

準媽媽過節要注意的6個事項
1.節日期間 ， 人們的飲食會有較大變化 ， 平日較少吃的高蛋白、高脂肪食物在這時會無意識地增多 。此時 ， 孕婦一定要切記營養平衡 ， 尤其不能過多吃動物內臟(肝、腎) ， 以免引起胎兒發育障礙 。而暴飲暴食更有可能會誘發胰腺炎 ， 使糖尿病復發 ， 因而孕婦面對美味佳肴 ， 該閉口時就閉口 。
2.至親好友互相拜訪無可厚非 ， 但作為孕婦就應量力而行 ， 萬萬不能憑一時高興而累著自己 ， 也不可因應酬而影響睡眠 。因為睡眠缺乏不僅影響孕婦的精神狀態 ， 還會影響胎兒大腦神經發育和體重的增加 。
3.由于節日期間要同各種人打交道 ， 自然有可能會出現各種意想不到的狀況 。因此孕婦應做好思想準備 ， 保持心境平和 ， 別因為一些雞毛蒜皮的小事而情緒激動 ， 引發不必要的麻煩 。
4.有了大量的休息時間 ， 多數女性都會選擇去逛商場 ， 但是孕婦應盡量少在公共場所露面 。因為 ， 孕婦出入商場、廣場等公共場合 ， 極易感染上病毒或著涼感冒 。
5.雖然全國人民都在休假 ， 但醫院是不會徹底休息的 ， 專家忠告孕婦 ， 在節日期間該做的檢查仍應“雷打不動”地執行 。如果感覺身體不適 ， 也應及時去醫院看病 ， 別因為過節偷懶或自己硬撐而危及胎兒 。
6.親朋好友歡聚一堂 ， 難免會有娛樂節目 ， 例如打牌、打麻將 ， 孕婦最好避而遠之 。因為首先精神高度緊張會直接影響到腹中胎兒的情緒 ， 其次長時間地坐著會使下肢靜脈曲張 ， 增加浮腫程度并可能引起妊娠高血壓 ， 再者麻將牌上的細菌也會使病從口入 ， 不利母嬰健康 。
親親寶貝小編友情提醒：
春節年年過 ， 在今年懷有身孕的特殊時期 ， 一定要想想腹中的寶貝 ， 以寶寶的健康為前提去決定一切事情 ， 因為這個虎寶貝會伴隨我們一生 ， 我們的后半生是否幸福 ， 是與腹中這個小小生命息息相關的 。孕婦在節日期間仍然要心靜止水 ， 作息時間合理 ， 飲食均衡 ， 要多看漂亮的影視節目和圖畫 ， 少看打打殺殺血腥的電影;多聽悠揚的樂曲 ， 不聽搖滾和蹦迪的樂曲 ， 給孩子柔和 ， 溫良的信息 ， 使我們腹中的寶寶與我們共同度過一個快樂祥和的春節!

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