有寶貝計劃的夫妻們，孕前禁止食用黑棉子油，因為黑棉子里的棉酚對男性生精功能有明顯的抑制，對女性子宮內(nèi)膜也有直接副作用，詳情請看下文 。

孕前禁食黑棉子油
【孕前禁食黑棉子油】黑棉子油是從棉子中提取的一種粗制棉油，又名生棉子油，是一種未經(jīng)加工處理的棉子油 。棉酚的含量超過國家規(guī)定標準的10~90倍 。
20世紀50年代，在我國河北、河南、山東、湖北、江蘇等產(chǎn)棉地區(qū)流行一種“燒熱病 ”，患了這種病的人渾身發(fā)熱，無力，消瘦，勞動力喪失，女性患者嚴重時會發(fā)生閉經(jīng) 。
因此，有許多家庭不能生兒育女 。經(jīng)過大量研究才發(fā)現(xiàn)是生棉子油造成的 。20世紀70年代，從棉子油中提煉出抗生育的有效成分——棉酚，并有實驗證明棉酚對男性生精功能有明顯的抑制作用，首先引起少精和死精，繼之使精子細胞、次級精母細胞受累，引起無精子，最后可影響到初級精母細胞、精原細胞，甚至睪丸支持細胞和間質(zhì)細胞，導致生育能力喪失和性功能衰退，造成終生不育 。
棉酚對女性子宮內(nèi)膜也有直接副作用，可破壞子宮內(nèi)膜，使內(nèi)膜萎縮，血液循環(huán)減少，子宮變小、變硬，引起閉經(jīng)，使孕卵不能著床，或即使著床也會因營養(yǎng)缺乏而死亡 。有統(tǒng)計證實，在食用黑棉子油的人群中，不孕癥、無精癥的發(fā)病率明顯增高 。
預防此類不育癥的根本措施就是不要吃生棉子油，生棉子油必須經(jīng)堿處理除去棉酚后方可食用 。
所以，計劃懷孕的夫婦應禁食黑棉子油 。目前，黑棉子油少有生產(chǎn)，農(nóng)村大都吃提清棉油，從而大大減少了棉酚的攝入量 。如曾吃過黑棉子油，但時間不長的夫婦，不必驚慌，馬上停止食用即可，一般不會造成不孕 。

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