隨著年齡的增長 ， 視力是會慢慢的下降的 ， 很多中年人會慢慢的出現老花眼的現象 ， 除了正常的生理的視力下降以外 ， 有一些疾病也會誘發視力下降 ， 比如高血壓、糖尿病等 ， 都會影響到患者的視力 。老花眼和近視眼是一樣的 ， 發現自己有老花眼的時候 ， 需要盡快的進行治療 。下面就來介紹一下老花眼要注意的事情有哪些？
【老花眼要注意什么事情？】1.出現眼花就可配鏡 ， 不要拖延 。
不少人出現看東西模糊的癥狀時 ， 不愿接受眼花的事實 ， 強撐著不去配老花鏡 ， 反而會產生頭暈眼脹等癥狀 。所以 ， 當出現眼花癥狀時就要及時配鏡 。老花度數與年齡相關 ， 在視力正常的情況下45歲時就需配150度的老花鏡 ， 并隨著度數變化而更換花鏡 。
2.配鏡前應對眼部進行全面檢查并驗光 。
有些老人圖省事隨便到眼鏡店或街邊買一副老花鏡戴上 ， 這樣做是不對的 。因為直接買的老花鏡往往雙眼的度數相同 ， 瞳距固定 ， 但許多人都存在近視、遠視、散光等情況 ， 并且雙眼的老花程度不同 ， 瞳距也不同 。
3.在鏡配好后要多試戴一會 。
試鏡時若30厘米處能看清報紙上最小的字 ， 而不出現字體變形、眩暈等癥狀 ， 說明老花鏡度數合適 。
4.老花鏡不應一戴到底 。
隨著年齡的增加 ， 眼睛的老花程度也會加深 ， 因此最好隔段時間就去驗光一次 ， 以便及時更換 。
5.要分清場合佩戴 。
老花鏡只適合看近距離物品 ， 平時看遠處或正常事物時不應繼續佩戴 。不分時宜長時間佩戴老花鏡 ， 會引起頭暈、視物不清、眼部調節力下降等問題 。
以上介紹了老花眼需要注意的事項 。我們還可以通過飲食來慢慢的調理和保護眼睛 。應該要多吃點可以明目的食物 ， 比如黑木耳、胡蘿卜、芹菜、菠菜、蘋果、橙子、柚子、香蕉、櫻桃、柿子、梨子等等 。還要多按摩眼睛周圍的肌肉 ， 幫助放松眼睛的肌肉 。

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