【骨頭里長骨刺怎么辦？】所謂的骨頭里長刺其實(shí)意思是骨質(zhì)增生了，特別是年齡稍大一點(diǎn)的老年人，骨質(zhì)都在發(fā)生不同程度的增生和退化，功能自然也受到了影響，骨質(zhì)增生的時(shí)候關(guān)節(jié)受到了阻礙，關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候非常疼痛的 。但是，其實(shí)，掌握正確的方法外我們還有許多要注意的地方 。下面就這個(gè)來談?wù)劙?。
骨質(zhì)增生患者除了進(jìn)行相應(yīng)的治療，為了防止肌肉發(fā)生廢用性萎縮和關(guān)節(jié)的強(qiáng)硬，也需要進(jìn)行不使關(guān)節(jié)增加負(fù)重和受力的輕柔活動(dòng) 。因此，這種運(yùn)動(dòng)是一種特殊方式下的輕柔肌肉收縮性關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 。如躺在床上的屈伸腿練習(xí)就不失為一種好的鍛煉 。
對(duì)于骨刺的治療，一般認(rèn)為除極少數(shù)骨刺壓迫神經(jīng)、血管或重要臟器需要手術(shù)切除外，絕大多數(shù)病人都應(yīng)采取非手術(shù)治療 。
首先要避免和減輕病變部位的過度勞累 。可經(jīng)常進(jìn)行緩性而柔和的肌肉伸屈鍛煉，以增強(qiáng)肌肉的彈性使酸痛麻木等不適感覺減輕或消失 。
其次，在癥狀發(fā)作時(shí)要適當(dāng)休息，同時(shí)進(jìn)行熱療、推拿、按摩或局部疼點(diǎn)封閉等治療，以減輕疼痛 。中藥離子導(dǎo)入療法可舒筋活血，消腫止痛，改善局部血液循環(huán)，用于治療骨刺有一定療效 。
第三，在整個(gè)康復(fù)治療措施中，藥物治療也是一種不可忽視的手段 。常用的藥物有骨刺片、硫酸軟骨素A、復(fù)方軟骨素片、復(fù)方丹參片、維生素E等 。對(duì)疼痛癥狀明顯者，可給予止痛鎮(zhèn)靜藥 。有麻木癥狀者，可選擇維生素B1，維生素B2，以及ATP等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物輔助治療 。
骨質(zhì)增生是很多人都出現(xiàn)的事情，增生的部位不同，給患者帶來的結(jié)果也不一樣，比如增生發(fā)生在頸部、腰部的脊椎的話，就會(huì)使得脖子疼痛，腰痛、活動(dòng)局限，增生長在膝關(guān)節(jié)等處，那么膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)也會(huì)相應(yīng)的受到影響的 。

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