月經是每個女性都會發生的正常生理現象 。月經的顏色一般是深紅色的 。而有些女性朋友會發現自己的月經顏色和平常有所不同，明顯是鮮紅的顏色 。那么女性朋友出現這樣的狀況是正常的嗎？又是什么原因造成這樣的癥狀呢？今天小編就來給大家介紹一下如何從女性朋友的經血顏色看健康 。
觀察月經的顏色和質地 。凡是月經顏色淡、質地稀薄的多跟“虛”有關，比如氣虛、血虛、脾虛、腎虛、或有痰濕 。凡是月經顏色深的多跟實、熱、瘀、堵有關，比如深紅、黯紅、紫紅、紫黑、墨紅，質地粘稠、或有血塊 。
當然，其中也有例外，比如寒、熱兩種狀態，都分虛、實兩個類型 。例如：血熱就還分實熱、虛熱，同是月經顏色鮮紅，但實熱伴月經量多，虛熱伴月經量少 。血寒也分實寒，虛寒 。實寒的經色暗淡或夾有小血塊，虛寒的色淡或如黑豆汁 。
【經血顏色鮮紅的原因】更年期女性，怎樣才能留住美麗？如果想為了漂亮吃雌激素，還不如喝豆漿，吃些天然新鮮的水果蔬菜 。即使是更年期女性真正需要補充，也應嚴格遵醫囑 。
女性朋友的經血其實在一定程度的反應了女性朋友的健康狀況 。所以大家平時不妨多留意一下自己的經血顏色 。如果發現異常，建議可以參照上述的介紹，來判斷自己的健康是否出現了問題 。如果自己不了解，最好還是及時的前往醫院就醫 。

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