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【一天正常飲水是多少】

人一天的飲水量應在2000毫升—2500毫升(3—4瓶礦泉水) ， 運動時為2700毫升—2800毫升.750毫升7大杯人一天的飲水量應在2000--2500毫升(3--4瓶礦泉水) ， 運動時為2700--2800毫升.

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