6，潮濕悶熱的氣候，使人皮膚容易感染，夏季也是皮膚病多發的時節.注意皮膚護理，同時適當采用一些天然的草藥洗浴，則會令人度過健康，愉快的夏季.如桑葉浴，將桑葉100克左右放入鍋內煮10-15分鐘，再倒入浴盆內即可，能消除皮膚痤瘡，癤腫，褐色斑等;又如薄荷浴，可預防濕疹痱子.
【夏季養生 解熱降暑防病四大妙招】結語：隨著人們越來越重視自己的身體健康問題，越來越多的養生保健的方式成為了人們的選擇，想要夏季養生保健的朋友，不妨試一試小編推薦的養生保健方法 。可以讓你健康的度過整個夏天 。
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