缺氧還威脅著學生 。特別是面臨中考和高考,更是夜以繼日,廢寢忘食,大腦長時間超負荷運轉,哪能不缺氧?國家規定的清新空氣標準中,二氧化碳的含量為0.1mg/m3,而目前教室里二氧化碳的含量普遍高達0.3mg/m3 。如果供氧不足,注意力就無法集中,記憶力就會減退,頭暈腦脹,必然事倍功半,空耗時間 。
缺氧更威脅吸煙一族 。吸煙不僅對自己的健康帶來危害,還向空氣中排出大量一氧化碳 。一氧化碳在血液中與氧共同爭奪血紅蛋白,它對血紅蛋白的親和力比氧大200倍左右,會影響血紅蛋白正常的攜氧能力 。因此吸煙不僅危害自身,還威脅他人健康 。
缺氧,已經成為現代人不可回避的健康新課題 。
有氧才有健康
一切生命運動離不開能量,糖、脂肪、蛋白質是人體必需的三大營養素,它們在體內的代謝有兩種方式:即有氧氧化和無氧酵解,其中有氧代謝是主要的代謝途徑,是人體生命活動能量的主要來源 。人體所需要熱量的70%是由糖提供的 。在供氧充足的情況下,1摩爾的葡萄糖,在生成二氧化碳和水的同時,可合成38摩爾ATp,共釋放686千卡熱能 。而氧供應不充足時,葡萄糖經無氧糖酵解,則分解為乳酸和ATp,只能合成2摩爾ATp,釋放能量為52千卡熱能 。無氧條件下,葡萄糖沒有得到徹底的氧化分解,其碳氫鍵尚未完全打開,所蘊藏的能量僅釋放出1/190人體生理活動如果得不到足夠的能量,必然會出現各系統和器官功能障礙 。
急性缺氧危及生命,慢性缺氧威脅健康 。大腦缺氧數秒鐘,就會出現躁動不安,嚴重缺氧則引起中樞抑制共濟失調、腦水腫,而無氧4分鐘,細胞就會發生不可逆轉的壞死,出現意識障礙、抽搐、昏迷、死亡 。身體內細胞缺氧,將造成一切生化反應過程變成不完全的反應,從而產生相應的毒素 。這個問題,其實是現代所有一切慢性疾病的根本原因 。
日本醫學博士野口英世說:“一切疾病的根源是由于缺氧 。”他認為細胞的缺氧癥導致心臟病 。德國著名醫學家、1931年諾貝爾醫學獎獲得者奧圖·瓦爾堡(OTTO HEINRICH WARBUR)博士發現,當人體組織細胞中的氧含量低于正常值的65%時,缺氧組織細胞就容易癌變 。他因此發表了“缺氧癥導致癌癥”的觀點 。而“缺氧癥引起代謝障礙”的學術觀點,在現代醫學中已經成為共識 。
心腦血管疾病、癌癥、糖尿病已經成為人類死亡原因的前三位,俗稱為“三大殺手”,這些疾病都屬于內源性疾病 。這些疾病的共同特點是它們與人體外部的細菌、病毒沒有關系,而是由人體內部自身環境pH值偏酸化和缺氧導致 。人體內部自身機能的失調或功能下降而得的這些疾病無法靠殺菌、消炎(除因機能問題導致體內共生微生物的大量繁殖外)來獲得治療,適當補氧不僅能調整酸性體質,更能通過恢復身體機能而使癥狀得到緩解,通過機體自愈能力提升而使疾病得以康復 。
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