【?月經(jīng)期嗜睡的原因】因?yàn)槿梭w構(gòu)造的特殊性 ， 第二次發(fā)育后的女性每個(gè)月都會(huì)有著那么特殊的幾天 ， 在月經(jīng)期間 ， 由于個(gè)人體質(zhì)的不同 ， 每個(gè)人的表現(xiàn)都不一樣的 ， 有的人會(huì)出現(xiàn)冒冷汗、月經(jīng)疼痛 ， 也有的人在月經(jīng)期嗜睡 ， 怎么睡都睡不夠 ， 特別是工作后的女性 ， 因?yàn)檫@樣的緣故影響了自己的工作 ， 那么是什么樣的緣故導(dǎo)致了女性月經(jīng)期嗜睡呢？
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為 ， 經(jīng)行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致 。
由脾虛濕因引起的經(jīng)行嗜睡 ， 多數(shù)形體肥胖 ， 常伴浮腫 ， 動(dòng)則氣喘 ， 食欲欠佳 ， 胃脘滿悶 ， 白帶量多 ， 質(zhì)粘而稠 。經(jīng)行之際精神疲憊 ， 頭重如裹 ， 四肢沉重 ， 困倦嗜睡 。舌苔白膩 ， 脈象濡緩 。可用《醫(yī)方集解》太無神術(shù)散治療 。蒼術(shù)、陳皮各12克 ， 藿香、厚樸、石菖蒲各10克 ， 生姜3片 ， 紅棗10枚 。水煎服 ， 每日一劑 ， 經(jīng)前5天開始服藥 ， 經(jīng)至后停服 。
由氣血不足引起的經(jīng)行嗜睡 ， 多見于素體虛弱的婦女 ， 表現(xiàn)為少氣懶言 ， 倦怠乏力 ， 頭暈作眩 ， 心悸不安 。
月經(jīng)量少 ， 色淡質(zhì)稀 。經(jīng)行之際昏昏欲睡 ， 每以進(jìn)餐后尤甚 。面色萎黃 ， 舌淡苔白 ， 脈沉細(xì)無力 。可以用中醫(yī)傳統(tǒng)名方十全大補(bǔ)湯加減治療 。黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、白芍、熟地各10克 ， 黃芪30克 ， 肉桂、川芎各3克 。水煎服 ， 每日一劑 。于月經(jīng)前開始出現(xiàn)嗜睡時(shí)服藥 ， 服至月經(jīng)干凈 ， 一般以每次連續(xù)用藥5～8劑為宜 。
由腎精虧損引起的經(jīng)行嗜睡 ， 多見于頻繁人工流產(chǎn)的婦女 。主要臨床表現(xiàn)有 ， 經(jīng)行倦怠善眠 ， 耳鳴耳聾 ， 神情呆滯 。平日精力不支 ， 腰膝酸軟 。月經(jīng)多延后 ， 經(jīng)量偏少 。舌淡苔白 ， 脈沉細(xì)弱 。凡腎精虧損為患 ， 多數(shù)病程迤邐 ， 治療難以朝夕獲愈 ， 我們多采用河車大造丸 ， 囑病人長期服用 ， 效果尚屬滿意 。處方：紫河車30克 ， 熟地24克 ， 炒杜仲、天冬、麥冬、牛膝各10克 ， 龜板10克 ， 黃柏6克 。共研細(xì)末 ， 煉蜜為丸 ， 每丸重10克 ， 早晚各服一丸 。
以上就是對(duì)女性朋友月經(jīng)期嗜睡做出的原因解釋和應(yīng)對(duì)的辦法 ， 希望我們介紹的辦法能夠給女性朋友帶來幫助 ， 月經(jīng)嗜睡影響了許多女性工作和生活 ， 所以女性朋友們也可以在日常的生活中 ， 可以經(jīng)常吃一些紅豆薏米粥這樣可以改善自己氣虛血虧的癥狀 ， 還有在平時(shí)多參加一些鍛煉 ， 這樣緩解嗜睡也有很好的幫助 。

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