腎結(jié)石是很常見的一種疾病，如果不及時(shí)治療很有可能會(huì)加重病情 。腎結(jié)石患者在日常飲食中有很多的飲食禁忌，吃對(duì)了食物可以控制病情，相反可能就會(huì)加重病情危害身體了，那么腎結(jié)石患者不能吃什么呢？
1、控制鈣的攝取量
結(jié)石中有兜%是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的 。如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取 。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要 。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品 。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石 。
2、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石 。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜 。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等 。
3、注意蛋白質(zhì)的攝取
腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián) 。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成 。假使你曾患過(guò)鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷 。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉 。
4、少吃鹽
【腎結(jié)石患者的飲食禁忌 你知道多少！】如果你有鈣結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取 。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克 。
5、限制維生素c的用量
如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應(yīng)限制維生素c的用量 。一天超過(guò)3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率 。勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物 。

猜你喜歡

• 怎么跑步最瘦身呢？
• 【心理健康】心理健康的標(biāo)準(zhǔn)你知道嗎？
• cc霜和隔離霜的區(qū)別大著呢 別再混淆了！
• 6個(gè)壞習(xí)慣偷走你的營(yíng)養(yǎng)
• 穿高跟鞋的技巧 女生都應(yīng)該知道！
• 瓊瑤小說(shuō)大概是什么樣的風(fēng)格
• 浴巾怎么裹 男士裹浴巾的步驟
• 針對(duì)不同體質(zhì)人的清明養(yǎng)生法
• 眩暈和頭暈的區(qū)別你知道嗎？
• 綠竹筍的這些家常做法 你會(huì)嗎？