玉米是我們日常生活中常吃的一種粗糧 ， 很多人都喜歡將玉米當做健康飲食之一 。不過你知道么 ， 其實玉米須也有很好的藥用價值哦、玉米須指的是玉米成熟后采集的花柱和柱頭 。玉米須在中醫中有利尿、減肥等多種作用 。
一： 玉米須的功效
1：利尿：常用于治療腎炎浮腫 ， 每天用50～100克 ， 水煎服 。血吸蟲病肝硬化腹水 ， 可用玉米須 ， 配西瓜子、赤小豆 ， 水煎服 。
利膽：治療膽囊炎、脂肪肝、糖尿病 。常與茵陳、梔子配合應用 。玉米須、郁金各50克 ， 水煎服 ， 可降低血清膽固醇和血糖含量 。
【玉米須煮水減肥 簡單的快速瘦身法】止血：玉米須、根、葉可治療吐血、衄血和尿血 。尿血時 ， 玉米須配薺菜花、白茅根各30克 ， 水煎服 。
開胃：用玉米須煮水熬米粥治療手術后、化療后和重病后食欲不振的病人 ， 效果很好 。玉米須通常用法是煎湯后服 ， 內服常用量是每天50～100克 。
二： 玉木須煮水減肥法
1：玉米須減肥的真正原因是因為玉米胚芽中的維生素E還可促進人體細胞分裂 ， 防止皮膚出現皺紋;玉米須有利尿作用 ， 也有利于減肥 。膨化后的玉米花體積很大 ， 食后可消除肥胖人的饑餓感 ， 但含熱量卻很低 ， 是減肥食品之一 。
玉米須茶方法材料主料：玉米須100克 ， 輔料：清水適量 ， 做法1、先把玉米須準備好 ， 清理干凈 ， 去除掉末尾 ， 備用 。2、撈出 ， 洌干水 。3、鍋中倒入適量的清水 。4、在清水鍋當中放上適量的玉米須 。5、蓋上蓋子 ， 按平時煮水的火力 ， 煮沸 。6、煮沸之后過五分鐘 ， 再揭開蓋子 。7、把玉米須撈出 ， 水盛到碗里 。
三： 玉米須含有大量營養物
質和藥用物質 ， 如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等 。自古以來 ， 玉米須在我國就有較為廣泛的應用 。

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