11.你在想做事時，總是會不明原因地走神，精神難以集中嗎？
12.你的睡覺時間是否越來越短，醒來也不解乏？
13.你經常處于敏感緊張狀態，懼怕并回避某人、某地、某物或某事嗎？
14.你是否易于疲乏，經常感到精力不足，體力不支？
15.你身上是否有某種不適或疼痛，但醫生查不出問題？
16.你是否心情不好時就暈倒，控制不住情緒和行為？
17.你是否經常情緒低落、心情沉重，整天不快樂，工作、學習、娛樂、生活都提不起精神和興趣？
18.你是否很煩惱，但不一定知道為何煩惱？
19.你是否怕與人交往，厭惡人多，在他人面前無自信心，感到緊張或不自在？
20.你是否覺得別人都不好，別人都不理解你，都在嘲笑你或和你作對？
【常梳頭 可有效緩解身體亞健康】以上問題中，如果你的回答有6個以上為“是”，那么你要注意了，你的身體已經亞健康 。

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