每個人的體質不同 ， 因而所排出的汗也不同 ， 一般情況下 ， 泡腳泡到后背有點兒潮或者額頭出汗就可以了 ， 如果出汗過多或者出汗異常 ， 則可能身體健康受到威脅 。
泡腳不會出汗
如果是女性 ， 多是由于體虛冷陰 ， 中醫建議 ， 可通過補氣血來調理 ， 也可長期堅持泡腳 ， 打通經絡和汗腺 。
泡腳上身出汗 ， 多是由于氣虛造成的
氣虛一般表現為氣力不足 ， 體力和精力都感到缺乏 ， 稍微勞作便有疲勞之感 。如果不太嚴重 ， 可通過飲食進行調理 。
泡腳下身出汗 ， 多是由于腎寒引起的
腎寒屬于中醫陰陽失調的表現 ， 建議 ， 多吃核桃、芝麻等食物 ， 加強體育鍛煉 ， 戒煙戒酒 ， 調整心態 。
【從泡腳出汗部位知健康狀況】提示：如果想在泡腳時 ， 更好的出汗排毒 ， 可在泡腳前先喝杯一杯水 ， 在泡腳之后 ， 也有喝杯水 ， 以便更好的補充身體所缺失的水分 。

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