眼鏡配了是否要經常佩戴？經常戴眼鏡會不會導致眼睛變形？很多人認為佩戴眼鏡后眼睛變小、變突出是因為眼鏡的問題，其實這并不關眼鏡的事 。
眼睛變形與眼軸發生的改變有關
如果把眼睛比作一臺光學儀器，那么從眼球接收光線的最表層角膜到感受光線的最內層視網膜的距離，可以看成是光學系統的一條中軸線，即眼軸，正常人眼軸約為
【漲姿勢 戴眼鏡眼睛會變小？怎么破？】24mm 。一般來說，眼軸每增加 1mm，近視度數增加 300
度 。許多戴眼睛的高度近視患者往往都是大眼球，不戴眼鏡時感覺眼球向外突 。其實這并不是眼睛變形，而是眼軸變長了 。
眼睛變形也可能是一種對比錯覺
有時人們感到眼睛變形只是一種對比錯覺，合適的眼鏡不會損害眼睛，只是通過近視眼鏡片看，眼睛顯得小了，看慣了戴鏡時的眼睛形狀，一摘掉眼鏡時，就會感覺到眼睛的樣子變了，大可不必為此擔心 。另外，如果眼鏡太重壓迫鼻梁根部兩側變平些或鏡架太小壓緊眼睛兩側皮膚，時間過長，取掉眼鏡后可能也會覺得“眼睛變形”，但實際上這也是一種對比的錯覺 。
而對于常見的眼球突出的高度近視者，這是病理性近視眼的特征性表現之一，其發生和加重的必然性與是否戴鏡無關 。而一些兒童或青少年等所謂的眼睛變形大多是因為對比錯覺造成的，更不必擔心戴眼鏡會使眼睛變形 。
因此配戴合適的眼鏡，不但不會損壞眼睛，使眼睛變形，反而會矯正眼睛的不足，提高視力，對工作和學習有益，還有利于我們眼睛的長久健康 。

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